妊娠・出産
妊娠中の左膝の痛みについて相談です。歩く時は大丈夫だけど、曲げると痛む症状が続いています。同様の経験や対処法があれば教えてください。
妊娠13週目に入りました！
昨日職場の机から立ち上がった際、左膝が急に痛くなりました。
最初、すぐに治るかな？っと思っていたのですが、今も痛みが続いています。
普通に歩く際はそんなに痛みはないのですが、階段、自転車、座る立つなど、膝を90度くらいに曲げる動作をした際に痛みが走ります。💦💦
皆さんは妊娠中、膝が痛くなったことはありますか？
対処法などありましたら、お聞きしたいです。😭💦
- コン(3歳9ヶ月, 5歳9ヶ月)
コメント
りん
コンさんこんにちは。
湿布を貼るのはいいみたいですが
妊婦が貼ったらあかん種類もありまして
薬局で薬剤師に伝えて、使えそうなもんを購入するのはいいかもしれませんね~
more
スポーツトレーナーをしています。
膝のどのへんですか？
膝のお皿の周りだったら、痛みがあるところは触らず、太ももの前側や横側をボディクリームとか塗るときにマッサージしてあげると、少し楽になるかもしれません。
もう1ヶ月弱経ってるので痛みも消えてるかもしれませんが…
-
コン
コメントくださったのに、遅くなってしまって、すみません💦💦
ありがとうござます！！😭✨✨
教えてくださったマッサージをし出してから、大分楽になりました💕💕
前日寝る前にやった日とやらなかった日の楽さが歴然過ぎて、ビックリしました！
マッサージ続けていこうと思います！(๑•̀ㅂ•́)و✧- 10月1日
-
more
良かったです😄‼️🌈
- 10月1日
-
コン
ありがとうござます💕💕😊
- 10月1日
コン
りんさんこんにちは！
対処法ありがとうございます！😭✨✨
妊婦が貼っちゃダメな湿布があるんですね💦💦
今日、仕事終わりに薬局へ行ってみます💕🏃