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♡mama
妊娠・出産

便秘でお腹が痛くて困っています。どうしたらいいでしょうか?

汚い話です。嫌な方は見ないでください(T ^ T)
便秘についてなんですが、お尻のすぐそこまで来てるのに硬くてなかなか出てきません。
お尻も痛いです(*_*)
そーゆー時皆さんどーやって出してますか?
力むのもあまり良くないと聞いたので
力まないようにはしてるんですが。。。
誰か助けてください(T ^ T)泣笑

コメント

すけ

わかります。。
私も全く同じ状況で便がカチカチになってしまい、力むのも恐いし、泣きそうになってました。。
なのですぐ病院へ行って便を柔らかくするマグミットを処方してもらったら、すぐ治りましたよ☺

  • ♡mama

    ♡mama

    コメントありがとうございます!
    わたしも、さっきまで泣きそうになりながらがんばってました(T ^ T)
    今、病院なうです(*_*)
    思いっきり力んぢゃったんで
    怖いです泣

    • 12月15日
haryo💕

私もまさに便秘で悩んでいます!
硬くて中々出てこない時は、大きく深呼吸するようにしています(=゚ω゚)ノ
息を吐いたときに出てきてくれるイメージで笑
あとはウォシュレットで刺激したりしてます笑

あとは便秘予防が大切かなと思うので、毎日ヤクルト飲んだり納豆食べたり水分をたくさん取ったり、おやつに焼き芋食べたりしていますよ☆

  • ♡mama

    ♡mama

    わたしもウォシュレットやってみました!!
    効果なかったです泣
    とりあえず思いっきり力んぢゃったんで病院きました!

    日頃から便秘対策頑張ります(*_*)
    コメントありがとうございます♡

    • 12月15日
しょーこ♪

便秘は辛いですよね(>_<)
掛かりつけの産婦人科に相談すると下剤を貰えますよ!
あと水分は白湯を飲むといいですよ(^^)

  • ♡mama

    ♡mama

    さっそく病院きました!
    お薬もらいます(*_*)
    白湯ですね?!
    ありがとうございます♡

    • 12月15日
  • しょーこ♪

    しょーこ♪

    病院受診されたんですね♪
    下剤のお薬は飲むときに水をコップ1杯飲むといいそうです、ちょっと大変ですが便秘解消のために頑張ってください(^^)
    白湯は好き嫌い分かれますが、毎日続けると便秘解消されたと言う人が沢山いるので試してみてください♪

    • 12月15日
ゆゆママ

わかります!
そのときは穴の周りを押すかウォシュレットで刺激します!(笑)
カチカチの便が出口をふさいでるときにマグミットなどの便秘薬をのむと便が出たあとの便が下痢のような形になっていました。マグミットなどはもちろん利くと思うのですが、ふさいでるものをどうにかしてからの方がいいと思います!お互いに頑張りましょう♪

  • ♡mama

    ♡mama

    その塞いでるやつを出すのが
    苦労なんですょね?!
    ほんと泣きそうになりながら思いっきり力んぢゃいました。。。
    怖いので病院なうです(*_*)

    コメントありがとうございます♡

    • 12月15日