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ことり05
妊娠・出産

お腹が張ってきたら休んでいましたが、お腹を張らせるべきか悩んでいます。散歩中も息が荒くなりつらいです。みなさんは休まずに歩いていますか?

37週になりました!
すでに3000gあると言われたので
早めに産まれてほしくて
スクワットや散歩はなるべくしています。

今まではお腹が張ると寝転んで休んでいましたが
こんなときも休まないように
あえてお腹を張らせるのが良いのでしょうか?
我慢していると辛くなってきて
呼吸が荒くなったりするので
休んだほうがいいのか...

同様に、散歩も頑張ってしていると
お腹が張ってきて降りてきてる感はありますが、
かなり息が荒くなって変な汗が出てきたりとつらいです。
それでもみなさん休まずにそのまま歩いていますか?
わかる方おられましたら教えてください🙇‍♀️

コメント

deleted user

張っても良いけど、痛みが伴う張りだったら無理しないように!と言われました😊
お散歩は痛いときは休憩してましたが、休みづらかったのもあり、やめて室内で踏み台昇降やってました。

  • ことり05

    ことり05

    そうなんですね!
    痛みがあるときは休むようにします😊
    ありがとうございます!

    • 8月30日