皆さんは何週頃から体重増加しましたか？現在15週5日で、食欲があり制限していないが体重は増えていない。気楽に考えているが、いつから増えるか知りたいです。
皆さんは何週頃から体重増加しましたか？
今15w5wであと2日で16wです。
今の所、体調いい時は好きなだけ
ご飯やお菓子を食べてる感じです😂
制限してかないといけないとは
思ってるのですが、
体重も増えてないしいっか🎶
と気楽に考えちゃってます😅😅
そこで、身構える為にも何週頃から
体重増加していくと知っておきたくて😊
教えていただけるとありがたいです🌞
- 🐤(5歳10ヶ月)
コメント
R
後期に入ってから、食べても食べなくても体重が増えていく状態でした😭😭😭
なので、歩いて運動する他なくて、たくさん歩いて、炭水化物は普段の半分以下にしてました💡
あと栄養はあるけど、低カロリーな切り干し大根やひじきの煮物を食べてましたよ😣
退会ユーザー
一人目も二人目も悪阻がなくなって
から一気に増えました💦
20週くらいからかな？！
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コメントありがとうございます🙏
20週！！！あと１ヶ月、、、😱😱😱
悪阻は10週前に落ち着いて、
今では日によって体調にムラがある
感じです|･ω･*)
増えてから制限しましたか？？- 8月29日
おもち
私も全く増えずにいたのですが、20週すぎてから急に増えてきてます😳
今は食欲が収まらなくてこのペースはまずいと思いごはんも控えめにしてます😂✳️
現在プラス2.5キロです😵💦
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コメントありがとうございます🙏
20週過ぎてから増えてるんですね😱
間食とかも我慢してますか？
最近アイスとかやめられなくて←- 8月29日
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おもち
間食‥‥お菓子とかアイスとか食べてたのですが、果物に切り替えてトマトやりんご梨スイカなどたべてます😂💦
でもたまに我慢できずアイスとか食べます😳✳️
胎動を感じてからは、体に悪いのはいかんいかん‥‥と思うようになり徐々に制限できました😣✨- 8月29日
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果物に切り替える！！
いいですね( * ॑꒳ ॑* )❤
果物も大好物なので、
私もそうします！！！
たまのご褒美にアイスを、、笑
胎動感じるようになるの
羨ましいです😢❣️
まだかなまだかなと待ち遠しいです！- 8月29日
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おもち
前に胎動について気になり‥ママリで胎動開始についていいね！で200人の方にお答えいただいたのですが、約半数以上の方が16～18週で感じたみたいです😣✨もうちょっとですね！🌷
自分にご褒美を与えつつ、良いマタニティーライフをお過ごし下さい😂❤️- 8月29日
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200人の方に！すごい数ですね！
16～18週！もうすぐです🤗❤
早く感じて喜びたいです☺︎💕
そうですね！ご褒美大切です( * ॑꒳ ॑* )❤
お互い良いマタニティライフを
過ごしましょうね((( *´꒳`* )))🎶- 8月29日
チビパンダ
人によると思いますが、私は仕事してたのもあって33週の産休入ってから体重増加しました🙋
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コメントありがとうございます🙏🙏
33週なんですね！
最終何キロ増で出産しましたか？
体重増加してから制限しましたか？- 8月29日
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チビパンダ
トータル3kg増です🙋 制限はしてませんが、後期は便秘気味になったので、オリゴ糖を導入しました😅 後半は週１健診だった為、便秘で増加したら注意され、検診前日に便秘が治まった結果、体重減ったら心配されーを繰り返してました😱w
- 8月29日
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えっ3キロ増ってすごいですね！！
それでも増加で注意されるんですね😱
制限せずにそれは尊敬です！
私も見習わなくてはI˙꒳˙)❣️- 8月29日
®️mama
私最近じわりじわりと体重
増えてきました〜😭💦
ご飯のどか食いはしてないんですが
食後のアイス食べすぎかなあ😂💔
体重管理アプリでも増加幅が
大きいって注意出ました💨笑
なかなか難しいなあと思ってます(；ω；)
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コメントありがとうございます🙏🙏
2週違いですね😊😊❤
分かります😂😂😂
食後のアイスは至福の時ですよね😋❣️
差し支えなければ、今何キロ増ですか？- 8月29日
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®️mama
はい❤️1個でやめればいいのに
2個3個…と食べてしまってます😂笑
16週の時は＋0.5kgで今は＋1.0kg
です〜一気に増えすぎてる😭💦
頑張ってアイスの数減らす努力
しようと思います(;´༎ຶД༎ຶ`) 笑- 8月29日
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夜ご飯の後が特にアイスを
欲してしまいます😂😂❣️
旦那が今爽にハマっているので
一緒に食べちゃってます😋❤
１ヶ月辺りどれくらいまでなら
増えていいのでしょう？
500～1㌔とかですかね？⚡⚡- 8月29日
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®️mama
分かりますよ〜🍦至福ですよね❤️
色々見てたら妊娠中期は1週間に
0.3〜0.5キロの増量が目安って書いてて
え？増えすぎ？！と思ってたんですが
今まさにそんな感じになってます😂笑
全然増えない方も多いみたいだし…
このままじゃマズイなあと😭💦
でもあいさんまだ増えてないなら
全然大丈夫かと🙆👌
私はおいおい食事制限始めます😂笑- 8月29日
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はい、旦那が厳しければ
少しは我慢出来るんですけど
私に甘いので私が我慢してても
『 はい、一緒にたべよ😊』
とか口に入れてくるのでつい😂😂
1週間に0.3～0.5という事は
１ヶ月で2㌔以内ですね！
気をつけて体重計をこまめに
乗るようにします(*`･ω･´)！- 8月29日
りた
私はいまだにグータラの
食べたいもの食べてる生活ですが
4.5キロと本当に赤ちゃんの分しか
体重増えてません🤔
私の場合は25週まで増えず
そこから少しずつ増えってった
感じです！
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コメントありがとうございます🙏🙏
食べたいもの食べてる生活、
今の私ですね((( *´꒳`* )))笑
4.5キロ！それほど増えてなく
羨ましい限りです( * ॑꒳ ॑* )❣️
増えるまで危機感もてずに
いそうです😂😂😂- 8月29日
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りた
体質もあるのか私の母も妊娠しても
体重は赤ちゃんの分のみの人でした！
ただ後半は糖分、塩分の取りすぎは
気を付けてました😅
とりあえず赤ちゃんは平均で
検査なども問題なくこのまま出産に
なりそうです！- 8月29日
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やはり体質もありますよね！
糖分塩分ですね(´；ω；｀)
大好物なんですよね←
やはり気を付けなきゃですね😂😂
素晴らしいです！
無事安産を迎えられますように🙏❣️- 8月29日
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コメントありがとうございます🙏
後期ってことはまだなんですが
それまでは好きに食べてましたか？
増えてから制限するのも大変かな？
と思ってるのですが、
体重増加するまでは好きに食べて
大丈夫かな？
と少し考えるようになって😅😅
切り干し大根、ひじき煮ですね！
参考にさせて頂きます🙏❤
R
好きなもの食べてました😅
ストレスためるとよくないので、ほどよく自分に甘く、でも気をつけておいた方がいいと思います👌🎵
妊娠中はご飯抜くわけにもいかないし、調整しづらいので💦
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ですよね(´；ω；｀)
旦那は私に甘いので
『 赤ちゃんの為にも食べな』
ってゆってくるので食べちゃいます😂😂
確かに調整難しいですね(´；ω；｀)
最終何キロ増で出産されましたか？？
R
先生には7キロまでと言われてて、7キロに抑えました！！赤ちゃんと胎盤と羊水で4キロくらいで、あとはむくみや脂肪なんでしょうね😅💦
頑張って頑張って7キロでした😭
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7キロですね！！
私もそれ以内に抑えたいです😱
でも後期になると空気で太ると
聞くので今からビクビクです😅⚡
低カロリーなおかずを食べて
抑えたいと思います！！