妊娠・出産
つわりがピークを過ぎて食事も大丈夫になりましたが、最近夕方に頭痛と吐き気が出てきて困っています。つわりの終わりかけに頭痛が出る方いますか？薬を使わずに軽減する方法があれば教えてください。
いつもお世話になってます。
明日で13週になる初マタです。つわりはピークを過ぎたのかお粥や鍋物など、消化に良いものを食べれば吐かなくなってきました！
朝も普通に起きて会社に行ける日が増えてきました。
ところがここ数日、夕方になると酷い頭痛があり、それにつられてなのか吐き気ももよおすように、、、
つわりの終わりかけに頭痛が出てきたって方いますか？薬飲まずに軽減する方法とかあれば教えてくださいm(_ _)m
- あやぽう(8歳)
コメント
かれん❤︎
こんばんは♩
つわり辛いですよね(^_-)
あたしも一日中頭痛があり
ほんとに辛かったです。。
首？と肩をマッサージしてもらうと少し楽になったのと、
あとはコーヒーを一杯程度飲んでました！カフェインは頭痛を軽くしてくれます！一日一杯程度はいいと
聞いたので。。
それでも体調が良くない日は
暗くして寝る！しかありませんでした！
あと少し経てばつわりも収まって
きます！！終わりが見えないですが、がんばってください(^_-)
ころ
悪阻、つらいですよね。
仕事中、夕方以降が本当に辛かったです(^^;;横になるのが一番かなぁ〜と思います
-
あやぽう
コメントありがとうございます！返信遅くなりました🙇
やっぱりそうですよね〜💦会社に休憩室みたいな所があれば、もう少し頑張れるのになーと思いながら、耐え切れず定時前に早退したりしてます😭
あと少しの辛抱だと思うのでうまく付き合っていきます！ありがとうございました🎶- 12月15日
あやぽう
早速コメントありがとうございます❗️
一日中頭痛は辛いですね💦
確かに今旦那さんに首を揉んでもらったら少し良くなりました！
カフェインは頭痛に良いんですね❗️
カフェラテとか元々大好きで欠乏気味なので、気分転換に飲んでみたりしようと思います🎶
ありがとうございます！
ピークよりだいぶ楽になってきたので、頑張ります🙇