葉酸サプリについて、nenneとエレビットで悩んでいます。他におすすめのサプリがあれば教えて欲しいです。葉酸は取りすぎないとの情報もあり、2つのサプリを併用しても大丈夫でしょうか？
おススメの葉酸サプリを教えて頂きたいです。
ネットでnenneのマカサプリがランキング上位だったのですがテレビCMでおなじみのエレビットのサプリと悩んでいます。
皆さんはどちらが良いと思いますか？
またほかにおススメの葉酸サプリかありましたら教えて頂きたいです。
リアルな口コミが聞きたいと思いました。
それと葉酸の摂取は取りすぎる事は無いとネットで言っているため2つのサプリを使って葉酸を摂取する事はいいのでしょうか？
物によっては一日に必要な葉酸の基準が達していないものもあるので
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エレビットは一日に必要な葉酸は摂取できているのですがnenneのマカサプリは排卵、卵子、着床、栄養機能もサポートされているためできるだけこの2つを兼用していきたいと私は考えていますが
この様な飲み方はして宜しいのでしょうか？
- と(生後4ヶ月, 5歳3ヶ月)
コメント
みーみ
葉酸は通常の食生活をしている場合はまずとりすぎるという心配はありませんが、サプリなどでとる場合は年齢により900から1000μgまでと上限が決められているようです。何かの病気を隠してしまうみたいです！
サプリは二種類飲むだけではギリギリ大丈夫かもしれませんが、食事にも少なからず含まれているので毎日上限ギリギリ、もしくは少しとりすぎてしまう可能性があるのではないかと思います😣
nenneのサプリをとり、足りないぶんの葉酸は食事でとるようにすれば問題ないのかなと思います😊
ちなみに、私はビーンスタークマムの葉酸+鉄を美味しく食べてます😊値段もお手頃です😊
はじめてのママリ🔰
私は妊娠中ベルタ葉酸をずっと飲んでました！
他は飲んでないので比べようがありませんが、飲まなかった日にいつも以上に悪阻が酷く吐いてしまったので飲み続けました(^^)
葉酸って妊娠前から飲むのが一番良いそうですね！
エレビットのCMは私も妊娠中に見てすごく気になってました✨
２つのサプリを飲むことはカスタマーセンターに直接聞いてみてはどうですか？🙂
それか、毎日交互に飲むのはどうでしょうか？
今日はエレビット、明日はnenneという感じで…🙌🏻
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と
コメントありがとうございます。
参考になりました。
カスタマーセンターに電話して見たいと思います。
専門に聞くのが一番ですね！
ベルタ葉酸ですね！
調べて私も試せたらして見たいと思います。- 8月25日
わかな
私は妊娠前からはぐくみ葉酸を飲んでいます！ちなみに今、妊娠8wに入ったところです。しばらくは同じものを飲み続けて、妊娠後期になったらベルタ葉酸に切り替えようと思ってます。
私もはぐくみ葉酸を知る前はエレビットを飲もうかなと思っていたのですが、ネットの口コミを見たらあまり評判が良くなくて不安になり、妊娠中の友人に相談したら、はぐくみ葉酸が良いよと教えてくれました(^^)
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と
そーなのですね、CMやっているから良いとは限らないのですね、貴重なご意見ありがとうございます。
参考になります。- 8月25日
と
コメントありがとうございます。
参考になりました。
その様なことがあるのですね、
分かる範囲でいいのですが
nenneのサプリとエレビットの交互に飲むと言う事はいいのでしょうか？
nenneのサプリの効果の着床、卵子、排卵の要素が傾いてしまいますかね？
それか、nenneのサプリを毎日飲みエレビットをたまに飲むのはいいでしょうか？
1人目の子供が葉酸不足でなる病気を患っているので不安でちゃんと取りたいと思い質問責めですみません。
みーみ
専門ではないので、無責任なことは言えませんが、私はどちらもとりたいのであれば、エレビットをたまに飲むようにする感じにするかなと思います！交互に飲むのはサプリとは言え少し怖いかなと💦
お辛い経験をされてるのですね😣不安なことと思います😣
不安であればカスタマーセンターなどに飲み合わせを問い合わせるのが一番かもしれませんね😊
と
コメントありがとうございます。
カスタマーセンターに電話してみます！
ハマーさんの言う通りかと思いました。
ありがとうございます😊