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ココロ・悩み

息子にイライラしてしまい、感情のコントロールが難しい状況です。追い詰められた時の対処法を知りたいです。

グズグズしてる息子に「うるさい!」と言ってしまいました…
すぐに謝って抱きしめましたが
最低な母親です…
最近感情のコントロールがうまくできません。
息子の前でため息ついたり…
夫は育児に協力的で息抜きできる時間もありますが
イライラすることが増えました!
追い詰められた時どうしたらいいでしょうか?
楽しく育児したいです(>_<)

コメント

みたらしダンゴ

最低じゃないですよ!!!!
それで育児放棄したら最低かもしれませんが😅
母親も人間です!
イライラしますよ✋
まだ母親になって6ヶ月ですもん😀
その間に子供も色々成長して、グズグズ言えるようにもなって😌
私もしょっちゅう怒鳴ってます(笑)
だってイライラしますもん🤣🤣🤣
でも、それをしてよりも愛情の方が大きければいいんじゃないですか?♥️
愛する気持ちの方が大きければ♥️

  • みたらしダンゴ

    みたらしダンゴ


    旦那さん、協力的なんて羨ましいです✨
    うちなんて朝早くに出て帰り遅くて…
    機嫌いい時しか相手してくれませんよ(笑)

    • 8月24日
  • ここ

    ここ

    ほぼワンオペ育児なんですね!
    お疲れさまです。
    明るいコメントに元気をもらいました😊
    周りが楽しく育児してる人ばかりで
    イライラしてる自分が嫌になってました💦
    そうですよねー母親も人間!!
    息子のことは愛してるので自信を持ちたいと思います。
    思春期になったら逆にうるせーって
    言われんでしょうね笑

    • 8月24日
きいち

うるさい!イライラする!今の〇〇👈子供の名前 は、可愛く無い!とか言ってます😂😅
言葉にすると人間イライラも軽減すると思います!たまには口に出しても良いと思いますよ(o^^o)

  • ここ

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    いつもは「うるさいでございます」とふざけて言ってたんですが
    今日は怒鳴ってしまいました💦
    たまには言葉にしてもいいですよね😓
    気持ちが楽になりました☺️
    二人目妊娠中なんですね!
    お身体に気をつけてください😊

    • 8月24日
ゆう

私なんて毎日言ってますよ(笑)
イライラしっぱなし!

でも子供はおかーさんだーいすきって言ってくれますから大丈夫🙆‍♀️

  • ここ

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    二人育児お疲れさまです!
    自分だけじゃなくて安心しました😅
    イライラしても愛情があれば大丈夫ですね!
    私も早くお母さん大好き!って言ってもらいたいです😊

    • 8月24日
さん

毎日お疲れ様です✨
毎日家事に育児に頑張ってますもんね^_^✨
追い詰められちゃいますよ💦
私は夜一回だけミルクを足してる混合育児なんですが、追い詰められると頭痛がするし子供と接するのがつらくなってきます…
旦那が毎日仕事で大変なのは分かりますが、一晩だけミルク担当を変わってもらいます。
6時間も母乳出さないとカチカチになるので寝る前に搾乳して朝早めに目覚めちゃいます💦
一晩子供と離れるだけでも全然違います✨
ここさんが潰れてしまったら皆んなが潰れてしまいます💦潰れる前に、もう1人の親である旦那さんへ助けを求め、持ちつ持たれつでやってみてはいかがでしょう?^ ^♪

  • ここ

    ここ

    のんのんさんもお疲れ様です!
    2ヶ月ではまだ夜の授乳が大変な時期ですね💦
    追いつめられる前にもう少し旦那に
    甘えてみようと思います!
    母親がダウンしたら息子がかわいそうですもんね!
    コメントありがとうございました😊
    あっ私もお酒飲める日が待ち遠しいです笑

    • 8月24日
  • さん

    さん

    ずっと続くわけじゃないって自分自身を説得しながら日々なんとか乗り越えております(TT)
    あと1年も我慢すればお酒が飲めると思えば、なんとか頑張れそうです!w

    • 8月25日
まろん

分かります(´・_・`)イライラする事もあるし、子供と2人だけで一日いると疲れちゃいますよね(´・_・`)

可愛いし愛おしい気持ちはあるのにそんな事思っちゃう自分が嫌です、、

私も楽しく育児したいです!!でも1ヶ月検診の時、保健師さんに育児が楽しいって心から思えるのは2人目からだからねって言われました😂😂
なので、そんなもんなんだ!こんな風に思っていた事も子供がもう少し大きくなればいい思い出になるのかなって思ってます😢💓
というか、そう言い聞かせてます(笑)

あと私はイライラしたときは好きなもの食べて、家事ほっぽり出して寝るようにしてます😊

  • ここ

    ここ

    そうなんですよー
    愛おしいのにイライラ!疲れる!
    そんな自分に腹が立つの繰り返し😓
    こんな気持ちもいつか思い出になる日が来ますもんね!
    やっぱり楽しまなきゃ損ですね笑
    大好きな甘いものストックして
    イライラ乗り切りたいと思います😊
    ありがとうございます😊

    • 8月25日
mii31

どんな事でイライラするのか、追い詰められる原因がわからないと解決方法もなんとも言えないですよね😅
旦那様に不満がないとするなら家事育児を上手く出来てないと思ってしまってるのか、または息子さんがよく泣くとかそれにまいってるのか...


ちなみに私は全然育児でイライラしたり、マイナスな感情がありません🤔
それは、育児はノイローゼになって我が子を殺したくなるほど憎く思うんだ!とハードル高く想定してたからです。
泣いてても、何を一生懸命泣いてるんだい?頑張ってんなーと笑えちゃってます😁
腹さえ満たしてれば死ぬわけじゃないんだから泣いてたって別にそれ程気にしません。そんな事もあるだろう。赤ちゃんだしな。くらいです🙄
家事が手に付かなかったとしても、子の世話より大事な家事は無いので何も気にしません。

子どもはちゃんとお腹を満たせておけば死にはしない!
自分が疲れてたってそれくらいで死にはしない!
なんとかなる!どうにでもなる!
くらいに思ってます😅

  • ここ

    ここ

    まつみさんの考え方見習いたいです😫
    私も最初は泣いてる姿見て
    もっと泣けー!って笑ってたんですけど💦
    最近昼間の寝グズがひどく抱っこでしか寝ないので
    家事が進まないのと私自身の寝不足がイライラを招いていると思います!
    確かに家事より子供のことが大切ですよね😥
    もっとリラックスしたいと思います!

    • 8月25日
マカロン

もういい加減にしてイライラする!!
とか言ってしまうことあります😢
言った後に後悔しますよね😅😅

抱きしめてあげられるだけ
偉いです!無理なさらないでください😌

  • ここ

    ここ

    はい、言った後苦しくなりました…
    絶対また言いそうです😂
    今以上に家事を手抜きしたいと思います!
    たこさんも男の子二人育児大変だと思いますが
    ご無理なさらず😌
    ありがとうございました!

    • 8月25日
こころ

めちゃくちゃ共感しました😭💦
私は2ヶ月の時が一番辛くて、いつか娘の口を手で抑えてしまう日が来るのではないかと自分で自分が怖くなりました。。

来週で6ヶ月になりますが、今のところ「うるさい」と思う事はあっても口に出さなくなりました。喉まで出かかってますけど😫💦
そうゆう時は「泣いちゃうよねー!待てるわけないよねー!」って真逆の言葉を結構大きめで言ってます😅
自分自身に言い聞かせてるだけですが。
私の場合は、とりあえず口が「うるさい」と言いたくて堪らなくなるんですよね。。
なので何とか違う言葉に変えてます😭

  • ここ

    ここ

    うるさい!が喉を越えました笑
    違う言葉に変えるのいいですね!!
    大きめに言ってイライラを抑えようと思います😊
    私も2ヶ月の時辛かったです!
    自分が自分で怖くなる気持ちわかります…
    共感してもらえるだけで
    気持ちが楽になりました🙏

    • 8月25日
伊黒さん🙈

私もうるさい!って怒鳴ってこと何回もあります😞とても複雑になりますよね…

  • ここ

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    言った後の自己嫌悪…
    息子よごめんってなりました…
    自分だけじゃないと分かり
    なんだか安心しました😓
    ありがとうございます!

    • 8月25日
めしょ

わたしもその頃はよくイライラしちゃってました💦歯愚図りのときとか特に💦
でも、もっと小さかった数ヵ月前のことを思い出してみると、あの頃してたお世話はその時期しかできない貴重な時間だったんだなって思うので、今現在の気持ちも同じだろうと思い、大事な貴重な時間として、捉えるようにしてます😊

  • ここ

    ここ

    やっぱりイライラする時期ってあるんですよね!
    寝グズがすごくてついに爆発してしまいました…
    なるほどですね!今の可愛い時期は今だけだし
    イライラしても気持ち切り替えたいと思います😊
    ありがとうございます!

    • 8月25日
みみ

うちの子は寝ぐずりでギャン泣きする時があるのですが、もう!うるさい!って言ったりバウンサーに強めに置いてしまったりして後からすごく反省します( ; ; )その時は感情的になってしまうけど笑顔とか寝顔見てたらごめんねってなります( ; ; )日中は息子と2人だし気分転換もできず気持ちに余裕なくなっちゃいます💦

  • ここ

    ここ

    感情的になった後の後悔…
    切ないですよね💦
    うるさい!って言ったら余計に悪循環なのに😭
    うちも寝ぐずりすごいんでわかります!!!!!

    • 8月25日
deleted user

私だけかと思ってました😭💦

ここ最近、うるさい!とか静かにしてよ!って怒鳴ってしまったり、娘に向かってため息ついてしまったり、、いつか手を出してしまうんじゃないかと自分が怖くなります😭💦

冷静になったとき、思いっきり娘を抱きしめて、ごめんねをして、愛しいと思えるなら、それでいっかって思ってます😭あとは泣き止ませることができたら、甘いもの食べてコーヒー飲もう!と思って、ぐっと堪えたり💦
ちょこちょこ自分にご褒美あげながら、お互いがんばりましょうね😂✨

  • ここ

    ここ

    自分だけじゃないと分かり安心しました(>_<)
    うるさい!と言った後に
    いつか手が出るんじゃないかという心配も出てきました…
    絶対そうはなりたくないので
    明日甘いものいっぱい買いに行きます😂
    もしまた言ってしまったら
    抱きしめて愛情注入したいと思います!
    ありがとうございます😊

    • 8月25日
ママリ

グズグズしている時の顔をよーく見ると面白いですよ😄
涙出てないと嘘泣きしてるなーとか、すごく何かを訴えてるなって感じのときや、お腹空いてるんだなーとか、とにかく泣きたいんだなとか😄
グズグズでも全然表情が違うので、笑えてきますそし、すごく愛おしくなりますよ☺️❤️

  • ゆう

    ゆう

    ちょっと横入りすみません!
    グズグズしている時の顔、たしかに面白いというか可愛く思う時あります(笑)
    11ヶ月の娘、ダメ🙅‍♀️って強めにいった時のウルウルした顔がたまらないー♡(笑)
    そう思えるのも2人目だからかもしれませんね!

    • 8月25日
  • ここ

    ここ

    余裕がある時は泣いてる時の顔楽しめてたんですが
    最近はイライラが勝ってます😂
    ぐずったら写真撮って冷静になる時間を作ろうかな!
    グズグズの顔楽しめるようになりたいです😓

    • 8月25日
  • ここ

    ここ

    私も横入りしちゃいます!
    心の余裕って大切ですね!!
    うらやましいです😂

    • 8月25日
  • ゆう

    ゆう

    私も1人目の時は余裕が無かったですよ(笑)
    イヤイヤ期になったら、動画を撮影してあとで本人で見せたりしてました(笑)
    なんで泣いてるのー⁉️とか言って子供と笑ってましたよ。

    • 8月25日