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みう
その他の疑問

体重増加しており維持しないといけなくて、歩かないとと思うけど、なか…

体重増加しており維持しないといけなくて、
歩かないとと思うけど、なかなか行動に移せません。😂

暑いし、夜歩くの怖いしと
言い訳して……
家にランニングマシンあるのに。笑
子どもの為と思って頑張ろうと思うけど
9ヶ月だし体がキツいです。←これも言い訳ですね。

みなさん、やる気の出る言葉をかけてください……😭笑

コメント

K

出産時に難産にならないためにも
頑張ってください!

  • みう

    みう

    先生からも難産になる可能性があると言われました!!!!!!!
    母子共に健康でいるには、歩かないとですよね……

    頑張ります!!!!!!!

    • 8月23日
  • K

    K

    徐々に時間は増やせばいいので
    まずは5分からなどで試したら
    いいかと思います!

    • 8月23日
  • みう

    みう

    一気に1時間歩こうとするから嫌になるんですかね??😭

    少しずつ増やしていきます!

    じゃあ今から少し歩いてきます😂笑

    • 8月23日
  • K

    K

    多分それはあると思います!
    頑張ってください(°▽°)

    • 8月23日
  • みう

    みう

    とりあえず30分頑張りました〜笑

    コメントありがとうございました☺️

    • 8月23日
  • K

    K

    お疲れ様です!
    明日も頑張りましょう!

    私も仕事頑張ります(°▽°)

    • 8月23日
  • みう

    みう

    明日も頑張ります!!!!!!!

    仕事?!!
    無理せず頑張って下さいね…☺️❤️

    • 8月23日
みかん

わかります😭
私も体重増加してしまって医者に怒られました🤣🤣🤣
笑ってる場合ではないんですが、やる気出ずにゴロゴロが多くて私もやる気出さなきゃなぁって思ってます😭
一緒に赤ちゃんのために頑張りましょう!!

  • みう

    みう

    一緒に!!!!!!!
    本当に一緒に頑張りましょ🤣

    ゴロゴロと運動の区切りつけないとですよけ……😭笑笑

    • 8月23日
あー

今、切迫早産で自宅安静中です。ご飯、トイレ、シャワー以外ずーっと布団の中です😂
動けることが羨ましいです😭💓💓
私は体の筋肉が無くなってきています😱
初産でよく分かりませんが、絶対今のうち動いたりして、体力つけた方がいいですよ!私の分も頑張って下さい!笑

  • みう

    みう

    ずっと動けないのもめっちゃキツいですね!!!!!!!
    あーさんの分の運動頑張りますね!!!!!!!🤣❤️

    • 8月23日
あにこ⛄ゆるダ部

私も体重増加、ヤバイです。
明日の検診、恐い😞
朝、歩こうと思っても、暑くて、かと言って、夜は危ないし…

私は「よし❗今からお散歩行こう❗」とか「○○掃除しよう❗」とかママリの雑談・つぶやきカテゴリーに呟いてからやったりしてます(笑)
なんかちょっとヤル気でるんですよ😊

  • みう

    みう

    とりあえず30分頑張りました〜😂

    私も次から呟きます……🤣❤️❤️

    • 8月23日
  • あにこ⛄ゆるダ部

    あにこ⛄ゆるダ部

    30分でも凄いです👏

    はい、試してみて下さい😊
    みうさんのつぶやき、見つけたら「頑張れー✊‼️」って送りますね😁

    • 8月23日
  • みう

    みう

    優しい〜😭😭😭😭😭

    本当にありがとうございます☺️❤️❤️

    • 8月23日
なお

ウインドウショッピングも、カロリーを消費するみたいですよ( ´͈ ᵕ `͈ )♡
大きなショッピングモールを歩いたりしていると、あっという間に時間が経ちます。体調が安定している日は、試してみて下さい٩(ˊᗜˋ*)و