えり
お粥75、野菜45、たんぱく質15ってかんじです😄
とくに料理らしいのはなくて、お粥にささみや魚を混ぜて
野菜3種類くらいに粉末だしをかけて味付けしてる程度です
これでもけっこう食べてるなーって思ってますが
あげれば母乳も飲むしおやつも食べます😄
みくろ
うちは場合によってって感じなんですが、ごはん90位、おかず(BF)80に人参、ジャガイモ10ずつ、たまに豆腐味噌汁、あとは手づかみ用にトースト少しと人参とか芋系のスティックを4本位でしょうか…手づかみ用は落としてもいいやって感じなので、離乳食にカウントしてないです😅
うどんとかスパゲッティの時はもっと少ないです。
最近計らなくなっちゃったのでイマイチグラムがわからなくなりました😅
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