妊娠・出産
朝は7時半に起床し、夜は0時〜1時に就寝している生活で、里帰り前に生活リズムを整えたいが、夜更かしで赤ちゃんの睡眠に影響が心配。このようなことはあるでしょうか？先輩ママさん、教えてください。
現在、朝は7時半頃起床してお昼寝は1日4時間位
夜は0時〜1時頃に寝る生活をしています(>_<)
元々私は早寝早起きで10時〜11時には寝る
体質だったのですが、旦那さんの仕事が遅い為
起きてるしかありません(T_T)
32週頃から里帰りするので臨月までには
生活リズムを整えられるのですが
夜更かししてると赤ちゃんも夜寝なくなると
聞いたことがあるので、それが凄く心配です(>_<)
本当にそのようなことがあるのでしょうか…>_<…
先輩ママさん宜しければ教えて下さい(>_<)！
- かもめ(4歳3ヶ月, 8歳)
コメント
まい30
9ヶ月半ばまで仕事をしていたので夜1:00くらいに寝て朝6:30くらいに起きる生活をしていました。その後仕事を辞め、ダラダラ生活を出産までしてました。笑
ですが、息子は昼夜逆転したことはないですよ(*ﾟvﾟ*)夜寝なかったこともほとんどないです◡̈⃝新生児のうちは昼夜ないですし、リズムも段々と作ってあげればいいと思ってます🎶
かもめ
回答ありがとうございます！
まい30さんのお話を聞いて少し安心しました(*^_^*)
生まれた後、きちんと生活リズムを作ってあげれるように頑張ります😊