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shin28
妊娠・出産

39週の妊婦です。恥骨が痛くてウォーキングが辛いです。楽になる方法はありますか？

39週に入りました。針でちょんとしたようなおりものが４日前から１日一回出てるのと恥骨が痛いくらいしか兆候なしです。特に恥骨が痛すぎてウォーキングも億劫です。何か楽になる方法はないですか？

コメント

RieM

恥骨が痛いのは出産するまで続くと思います(>_<)
私がそうでした(;´д｀)
よく聞くのはトコちゃんベルトをすると楽になるって聞きますね。
私は何もせずに無理して動いてましたがσ(^_^)

  • shin28

    shin28

    出産まで続くんですね…( ´,_ゝ`)トコチャンベルトってよく聞きますがうちの産院は取り扱ってないみたいで。無理してでもお腹張らせるのがいいんですかね。

    • 12月6日
  • RieM

    RieM

    そうですね、私はもう正産期に入ったらバンバンお腹張らせてください！って指導されましたσ(^_^)おかげさまで38週の時に3126gで息子が産まれました☆
    恥骨痛いのはホントにツライですよね(;´д｀)
    私も最後の方は歩き方がおかしくなってましたもん(>_<)

    • 12月6日

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