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三回食について。そろそろ三回食にしようと思っていますが、昼の回の量…

三回食について。

そろそろ三回食にしようと思っていますが、昼の回の量は最初から朝夕と同じ量をあげて良いのでしょうか?
それとも少なめからスタートした方が良いのでしょうか?

コメント

あき〜アレルギー食材挑戦中〜

2回食にしたときと同じように、最初は少めがいいと思います😊

  • ほかほか

    ほかほか

    早速の回答ありがとうございます!!!

    分かりました~!
    一回の量って結構ありますもんね。
    少なめからスタートしてみます😁

    • 8月6日
こてり

少なめがいいと思って量を半分にしたら、足りないと泣き叫んだので、次の日から通常の量をあげました😓

  • ほかほか

    ほかほか

    回答ありがとうございます!!!

    すごい~羨ましいです!!!
    うちは、もっと欲しいっていうのがなくて😌

    • 8月6日