妊活
朝一の基礎体温を信じるべきかどうかは、クーラー切れて汗だくで測った36.94度、2度寝後の36.74度、30分後の36.63度の測定結果から判断してください。
早朝、夜中にクーラー切れていて、汗だくになっていた状態での基礎体温36.94
暑くてクーラー入れて2度寝して測って36.74
さらに30分後測ってみたら36.63
でした😓
これでも朝一の体温を信じるべきでしょうか？
- minami(6歳)
コメント
退会ユーザー
汗だくの時から3時間以上たっていれば2回目でも大丈夫じゃないですかね？
りぃまま
基礎体温は4時間以上寝てからのを計るのが理想的ですね^_^
私なら、一応朝イチのを記録しますが、コメントとかに書いておきますね😊
-
minami
ありがとうございます☺︎
ちなみにここ最近の夜はクーラーどうされてますか？夜中つけてますか？？- 8月4日
-
りぃまま
娘もいますし、私が一度熱中症で倒れかけてしばらくは熱中症になりやすいため、夜中は27度自動でつけっぱなしです。
- 8月4日
-
minami
ありがとうございます☺︎
今年は暑さが半端ないですもんね😓- 8月4日
minami
３時間は経ってないとおもうんですが、さすがに１回目高すぎですよね？😵
退会ユーザー
真冬と真夏の基礎体温は信用できませんね😂
minami
そうですね😭冬は冬で、こんなに低いの！？って、思ってた気がします笑