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サプリ・健康

鉄分サプリ飲んでる方、おススメ教えて下さい!産後5ヶ月経ちましたが、…

鉄分サプリ飲んでる方、おススメ教えて下さい！

産後5ヶ月経ちましたが、夜も割と寝てくれる方なのに、寝ても寝ても眠たいです。
なのに夜になると寝つきが悪かったりすることもあります。
ネットで調べたら鉄分不足かもと出てきたので、サプリを飲んでみようかなと思ってます。

コスパが良くて授乳中でも飲めるものでオススメを教えて下さい。
よろしくお願いします。

コメント

tarako

ずっと何年もDHCのヘム鉄を飲んでいます✨私はこれを飲んで貧血がだいぶ改善されました😊(健康診断で引っかからなくなりました)お手頃で続けやすいですよ😁

  • k

    k

    回答ありがとうございます！
    DHCのものを見てみます！

    • 7月27日

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