コメント
あー
今年は酷暑ですし
熱中症などで倒れてしまっては
大変です😵💦💦
甘えてお家でゆっくり過ごされてください！！
ストレッチなど少しでもいいので
動けばいいとおもいますよ🎶
真夏の妊婦さん！頑張ってくださいね❤️
さなお
同じ週数です！
動くの辛いですよね〜💦
お外は暑いですし😵💦
夜のお米を減らしたり、家の中でできるテレビ体操したりしてなんとかやりくりしてますが最近は私も増加スピードが上がってきて…💦
大変ですけどあと2ヶ月一緒に頑張りましょ〜😭
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さきり
なるべく炭水化物夜は抜いてるんですけど、(栄養士さんに夜なら抜いてもいいと言われて)毎日そのメニューとはいかずで😓
家では一日ごろごろです笑
今日ぐらいの気温は過ごしやすくて妊婦にはありがたいですね❤
一緒にがんばりましょっ⚐⚑⚐゛- 7月27日
さきり
そうですよね😣！笑
酷暑ですもんね！！って自分に甘えてます笑
ストレッチ大事ですよね😣😣
ありがとうございます😭💞