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らな◡̈
サプリ・健康

生後10日の新米ママです最近食欲がなくて、食事もあまり食べれません、…

生後10日の新米ママです
最近食欲がなくて、食事もあまり食べれません、
ムカムカして
でも母乳なので食べなきゃと思うんですが、、、

何かアドバイスあれば
よろしくお願いします

コメント

yu-n-ha☆

とりあえずお米だけ食べれば母乳は出ます!!と、産婦人科で言われました(*^^*)
一度にあまり食べられなければ、5回とかに分けて食べてみてはどうですか?!
その方が体にも良いと聞いた事があります☆

  • らな◡̈

    らな◡̈

    ありがとうございます
    まず少しずつ食べるようにしますっ

    • 12月3日
so❤︎mam

わたしも退院してしばらくはご飯があまりたべれませんでした。

でもなんのことはない。

1ヶ月くらいからばくばく食べるようになりました。

おにぎり、小さくてもいいのでつまめるときに食べるといいとおもいますよ!

赤ちゃんのためにお茶で流し込んでもいいので。おっぱいたくさん飲んでほしいですもんね!

  • らな◡̈

    らな◡̈

    そうでしたかー
    母乳をしているから
    水分不足もあるのかと、、

    1か月ですね
    まだまだ慣れない育児ですので
    頑張ってみます

    ありがとうございます

    • 12月3日