※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
  ぽちこ
子育て・グッズ

絵本の読み聞かせ後に電気を消すのが良いですか?授乳→絵本→寝る流れを考えています。授乳は暗い中で行う方がいいでしょうか?

入眠儀式で絵本の読み聞かせをしてみようと思っています。
この場合、電気を消すのは絵本を読んだあとですよね?
お風呂→授乳→絵本→寝るという流れにしようか考えています。
寝る前の授乳は暗い中で。。。というようなことも聞いたことあるのですが、皆さんどうしていますか?

コメント

唐揚げ

豆電球にして、スマフォで絵本を照らして読んでます♪

  •   ぽちこ

    ぽちこ

    そうなんですね!参考にします!

    • 8月7日
みこと311

寝る前に授乳するときは豆電球です💡
暗くなったら寝るんだなってわかってくれます✨絵本読んだあとに電気消すでいいと思います💡スマホとかの明かりのブルーライトは目に悪すぎますし覚醒させてしまうので絵本読むときは明るくていいと思います✨

  •   ぽちこ

    ぽちこ

    ありがとうこざいます!参考にします!

    • 8月7日
  • みこと311

    みこと311

    グッドアンサーありがとうございます✨

    • 8月7日
deleted user

私も3ヶ月の頃から毎日入眠儀式に絵本読んでます😃
私は、お風呂→絵本→授乳→電気消して寝る。って感じです🙂

  •   ぽちこ

    ぽちこ

    お風呂後はのどかわくみたいで、割りとすぐぐずります(笑)

    • 8月7日