※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
chie
家事・料理

最近ミキサーを買いました🙆‍♀️🎶暑いので、美味しく手軽に栄養とれるよう…

最近ミキサーを買いました🙆‍♀️🎶
暑いので、美味しく手軽に栄養とれるようにスムージー作りたいと思ってます😍️❤️
昨日はバナナ、桃、ヨーグルト、牛乳、ハチミツで作りました🎶
何かオススメのレシピあれば是非教えていただきたいです🙇‍♀️🙏🍹

コメント

deleted user

桃を小松菜に変えると、鉄分も摂れて良いですよ〜😊✨

  • chie

    chie

    回答ありがとうございます😊
    お野菜も入れてみたかったので是非やってみます🙆‍♀️🎶

    • 7月23日
38

小松菜、リンゴ、バナナ、お水で
グリーンスムージー作ってました😊
一緒に氷もいれて ミキサーしてます😁

  • chie

    chie

    回答ありがとうございます😊
    小松菜人気なんですね!
    氷も入れたら冷たいし食感もいいですね❤️
    やってみます🙇‍♀️🎶

    • 7月23日
ぁーぃ

バナナ、りんご、キウイ、小松菜、あとお水( *´ノд`)
便秘改善してよかったし味もおいしいです♡

  • chie

    chie

    小松菜人気⭐️
    キウイも🥝サッパリして美味しそう❤️
    試してみます!
    便秘改善はすごく魅力です🙆‍♀️🎶

    • 7月23日
ひあこ

小松菜 バナナ ヨーグルト マンゴーが美味しかったです(o^^o)
マンゴーそのままだと苦手なんですけどスムージーに入れると美味しい(´・∀・`)

  • chie

    chie

    回答ありがとうございます😊
    マンゴー甘くて美味しそうですね😍️❤️
    是非試してみます🍹

    • 7月23日