★★★
にんにく、甘酒、夏野菜かかせません。
みなも
まとめての返信でごめんなさい。
沢山の回答ありがとうございます！
皆さんが教えて下さった食材を意識して献立をたてようと思います💡
モロヘイヤ、甘酒が良いのは意外でした💡💡
ミョウガ、朝イチの味噌汁もチャレンジしていきたいです💡
haru
焼肉、にんにく、夏野菜、
甘酒は毎日飲んでます🤓❤️
あちゃ
朝起きて一杯の味噌汁が子どもの熱中症予防にいいらしいです。ちょうど昨日テレビでやってました。
あみさ
意外なところでモロヘイヤ😂
ちぇっろ
オクラとレモンです🍋
退会ユーザー
うちはモロヘイヤとおくらを、毎年夏は意識して食べるようにしてます😊
🐘
しょうが、にんにく、なす！ですかね🤩
aya☆
うちは、旦那さんのリクエストで塩コンブきゅうりです(^-^)
あと、夏は、ミョウガが良いみたいですよ(^-^)
こはる
きゅうり、しょうが、ねぎ、みょうがなどいいみたいですよ⭕
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