子育て・グッズ
3時のおやつにどんなものをあげるべきか、どれくらいの量が適切か悩んでいます。
3時のおやつ(補食)に、どんなものをあげているか教えてください☆
個人差があるのは分かっているのですが、どれくらいの量(カロリー)をあげるべきか悩みます🤔
- まる(7歳)
コメント
mkmama
私はよくほうれん草入れたホットケーキ
をあげてました(´･ω･`)
野菜不足が気になったので、、
五百円玉くらいの大きさを3枚と
バナナと牛乳あげてましたよ！
照れますねぇ
だいたい小さく焼いたホットケーキと牛乳🐮です。
最近は牛乳寒天作って、果物入れてフルーツポンチしました🙌
上の子だけのときは、よく、ジャガイモ餅も作ってました❗
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まる
なるほど😆
牛乳寒天やじゃがいも餅は思いつきませんでした🌟ありがとうございます😊- 7月20日
まる
ホットケーキいいですよね( ^ω^ )
実は朝ごはんで野菜入りパンケーキをあげちゃっていて。。
朝を変更してオヤツはパンケーキにしようかな☆