15w6dの妊婦です。悪阻で6.5キロ減。酸化マグネシウム処方で便秘改善試みるも効果なし。次の検診で強いお薬処方可能か相談したい。便秘改善の体験談を求める。
夜分遅くにすいません。
現在15w6dなのですが、悪阻で妊娠前より6.5キロ程落ちました。基のBMIが高いので今は標準から少し重いくらいです。
先月末の助産師検診にて、便秘が続いているということで酸化マグネシウム330を処方されました。毎食後１錠ずつ飲んでねと言われたのですが、悪阻で3食食べると気持ち悪くなってしまい2食で毎日２錠飲んでます。
しかし、トイレに行っても1週間に1度くらいしか出ません。
次の検診が25日にあるのですが、妊娠中酸化マグネシウムより強いお薬を処方していただくことは可能でしょうか？
毎日水分も多く摂るようにしているのに出ないのがストレスです…
また、妊娠中こうしたら頑固な便秘も治ったなどの体験談がございましたらお願いします。そろそろ安定期なのに全く悪阻がおさまる気配がないです…
- しゅん(5歳3ヶ月)
コメント
rey
私も妊娠初期はかなり便秘に悩まされてました😓
酸化マグネシウムも飲みましたが効果分からず…
私は飲むヨーグルトを毎日必ず飲むことと、こんにゃくゼリーを毎日数個食べるようにしました！
あとは出なくても、毎回トイレで10分くらい頑張ることですかね！妊娠前は便秘になったことがなかったですが、妊娠すると腸の動きも鈍るみたいなので、頑張らないとずっと出ないこともあるらしいです😅
これらで2日に1回くらいのペースで出るようになりました💡
他にもバナナがよかったとか、人によってそれぞれなのでいろいろ試されるといいかもしれないですね✨
こりす
マグネシウムより強いものが欲しい
と言えば出してもらえると思いますが
マグネシウムで調節する方が安全だと思います！
単なる整腸剤で娘にも処方されるくらい
優しいものなので1度に二錠飲んでも大丈夫です！
私も妊娠中は夕食後二錠飲んでました😊
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しゅん
夜分にありがとうございます😭
そうなんですか！？
明日から食事のどちらか２錠飲んで様子みてみます！
ありがとうございます✨- 7月18日
チキン南蛮
いつかは終わると思っても、つわりしんどいですよね…私も極度の便秘でなにをやっても効かなかった(産婦人科でもらったマグミットも効かず)のですが、オリゴ糖は効きました！ヨーグルトにかけて食べてます。
便秘なおるといいですね😊
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しゅん
夜分にありがとうございます😭
このモヤモヤ感はいつ終わるんだと思いながら過ごしてます…
オリゴ糖聞いたことあります！明日スーパーで探してみます！！！
ありがとうございます✨- 7月18日
まめ
妊娠前も妊娠してからもずっと便秘薬飲んでます😊
妊娠初期、私も薬飲んでも出ないこと多かったです💦
先生に相談したら悪阻であまり食べれてないから出ないんだよ😣だから大丈夫と言われたのであまり気にしないようにしてました！
安定期入ってご飯が普通に食べられるようになったら、普通に出るようになりましたよ👍🍀
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しゅん
夜分にありがとうございます😭
たしかに悪阻で妊娠前より食べる量もガクッと減りました…体重も減る一方なので赤ちゃんが大丈夫か心配です😔
安定期がはやく終わることを願います！
ありがとうございます✨- 7月18日
ゆ
一錠じゃなくて、二錠飲む指示が出てる人もいますので、相談されるといいと思います😊そしてもう少し強いものになると、便秘で翌朝には出すようにするためやな液体の下剤内服が出ると思います！これは効きすぎてお腹痛くなったりする人もいますが😣💦
1日3回なら２食でも朝昼晩と飲まれた方がいいと思います😌食べてからじゃないとだめ！と先生から言われてるなら仕方ないですが😢
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しゅん
夜分にありがとうございます😭
前回が助産師検診だったため助産師さんに便秘について相談し、看護師が処方箋出ました〜とのことで先生からはなにも言われてません…😔
下剤は身体に良くない気がするので1日3錠しっかり飲んでみます！
ありがとうございます✨- 7月18日
まぁ
初期から今もマグネシウム330飲んでます！
私は一回2錠､一日3回です。
食べなくても一日3回飲んでます😅
飲まないと出ないので😭
液体の便秘薬などもあると思いますが
お医者さんに回数や飲む数を相談してみて
はいかがでしょうか😊
私はあと朝起きたときと､トイレ後に必ず
水分を摂るようにしてます！一応気休めかな
とは思いつつヨーグルトも食べてます😊
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しゅん
夜分にありがとうございます😭
前回が助産師検診で助産師さんに便秘について話してお医者さんとは話してないので次の検診で相談してみます！
トイレ後水分摂ってみます！！！
ヨーグルトは特にこれがよかったなどありますか？
ありがとうございます✨- 7月18日
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まぁ
出ないとストレスですし､力を入れるのも
なんだか怖いですもんね😭💧
悪阻で飲むのも辛いときがあると思いますが
便を柔らかくするにも水分が必要になるので
少しでも飲めますように🌠
ヨーグルトは色々食べましたがほんとに
気休めでした😅オリゴ糖など混ぜたりも
しましたが､結局マグネシウムがないと
ダメでした💦私は水分を多くとるのが
一番効果あったなと感じます🎵- 7月18日
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しゅん
力入れて大丈夫かな💦と思ってしまってそれも原因かなと思います…
水分どのくらい摂ってますか？- 7月18日
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まぁ
しゅんさんくらいのころ先生に
"力を入れるのが怖くて"と言ったら
"大丈夫だから"と言われました😅
今は切迫早産になってしまいますます
便秘に怯えてﾕﾙﾕﾙでしか排便できません😭
妊娠前はほんとに水分摂らないタイプ
だったんですが､今は1日1.5L以上は最低でも飲む
ようにしてます😊
ほんとは2L位飲めればいいんですがなかなか💦
あ！私も妊娠時BMIが標準より少し高い状態
でした😊今は妊娠時より-５㎏程です！- 7月18日
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しゅん
大丈夫だからって言われても怖いですよね😅
切迫早産になったら怖くて絶対力入れられません😱
私も全く水分摂らない人間でした…毎日大きなヤカンでお茶作って飲み干す勢いで飲みます💦
体重減ると赤ちゃん育つのかなって心配になって食べなきゃと思い、食べると気持ち悪くなっての悪循環なんですよね…😔- 7月18日
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まぁ
そうなんですよね😅
便秘は便秘で張りの原因になるので
よくないので難しいです💦
今の季節､汗で水分を奪われるせいか
さらに尿が減り…😱意識的に飲まないと
って感じです😭元々飲まない人には
なかなか辛いですよね💦
私も今後期悪阻であまり食べられてません💦
食べれるときに食べれるものを少しずつ
って感じです🎵妊娠して一度も元の体重
まで増えてませんが赤ちゃんは無事に
育ってくれてます😅💕- 7月18日
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しゅん
便秘は早産の原因になる可能性があるって聞いてじゃあどうすれば…と絶望しました😓
結構な拷問だと思います笑
後期悪阻もあると体力的にもお辛いですよね💦
赤ちゃんの成長を確認できたら少しは安心できると思いますが前回から１ヶ月毎の検診になったのでなかなか見れず…心配です😭- 7月18日
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まぁ
どうにか薬に頼って乗りきるしか
ない状態です…😭
4wに1度は長く感じますよね😫
私もエコーの時すごく緊張しました😅
その代わり前回より大きくなって
さらに人間らしくなってびっくりしたり😊
きっともうすぐ胎動も感じるころだと
思うので楽しみですね😆💕💕
あ！お金はかかってしまいますが､検診
とは別に便秘のことだけでも相談に
行くのもありだと思いますよ😃- 7月18日
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しゅん
あと2週間程動けないですもんね💦
そろそろわかる人はエコーで性別わかるみたいなのでそれを糧に長い日々を過ごしています😊
胎動はすごい楽しみです✨
もっと酷くなったら便秘のことだけで相談に行ってみます！！！
夜分にありがとうございました😌- 7月18日
かおりん
妊娠後期に入り、便秘になりマグミット毎食後２錠で処方してもらってますが…それも効かず^^;今は、もち麦を食べて毎日出るようになりました(^^)ヨーグルト、オリゴ糖はダメでした私は^^;
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しゅん
夜分にありがとうございます😭
お薬は個人差が強いんですね…
毎食もち麦ですか？
ありがとうございます✨- 7月18日
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かおりん
白米と、もち麦を合わしたやつを毎食してます(^^)食物繊維が豊富で、白米だけよりカロリーも若干少なくなるとか(笑)違和感なく食べれますよ(^^)
- 7月18日
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しゅん
明日スーパーで探してみます！
カロリーも抑えられるなんてお得感満載ですね笑- 7月18日
ふー
自分はマグネシウムよりヨーグルトの方がちゃんとでます
毎日は出ないですが2.3日に１回食べたら次の日には出てるぐらいの感じですが
食べないよりはだいぶでてます
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しゅん
夜分にありがとうございます😭
ヨーグルトはこれが出るなどありますか？特に決めてはいませんか？
ありがとうございます✨- 7月18日
しゅん
夜分にありがとうございます😭
今飲むヨーグルトたくさん種類ありますもんね！こんにゃくゼリーと一緒におやつとして食べてみます😊
出ないとすぐトイレから出ていたので明日から頑張って座り続けます！
腸も鈍るんですね…😱
自分に合うもの試してみます！！！
ありがとうございます✨
rey
出ないとなんとなくモヤモヤしますよね😣
最初は力入れて大丈夫なのかな？と思っていろいろ調べましたけど、お母さんの腹筋レベルで力を入れても赤ちゃんは出てきません、そんなことで生まれるなら出産はもっと楽になってます、って書いてあって、確かになと思いました😂
ストレス溜めないように、お身体ご自愛くださいね✨
しゅん
出ないとモヤモヤして諦めモードになってしまいます😔
すごい納得してしまいました笑
少しの力で産まれたら鼻からスイカ出す痛みみたいな例え話ないですよね💦
トイレで頑張ってみます！！！
ありがとうございました😊