コメント
退会ユーザー
きちんと測ってメモ欄に詳しく記入します😊
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退会ユーザー
きちんと測ってメモ欄に詳しく記入します😊
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ぺえ
メモ欄に書いたらいいんですね！明け方トイレにいったりして二度寝とかした場合は二度寝で起きてから測ったらいいんですかね？
退会ユーザー
4時間以上の睡眠ではなかったり、二度寝の体温だったりは正確ではないみたいです💦
なので明け方トイレに起きた時動く前に測る方が正確です😌✨
ぺえ
詳しくありがとうございます！
次から気をつけてみます！