生活リズムはつけるべきですか?つけるとしたらどんな事したらいいんですか(。>ω<。)
生活リズムはつけるべきですか?
つけるとしたらどんな事したらいいんですか(。>ω<。)
- so-ta.ママ☺︎♡(9歳)
コメント
天翔mama♡
うちの子は勝手につきましたよー!
普段の生活で毎日やることとかは
同じ時間にやったりすると
つけやすいと思います(^O^)
あさみちゃん♡
朝起きる時間、寝る時間
お風呂の時間などだいたい
同じくらいにしてました!
現在8ヶ月になりますが
毎日同じリズムで生活してます(^○^)
-
so-ta.ママ☺︎♡
その時間の前後にやるといいんですかね?
- 11月26日
so-ta.ママ☺︎♡
なるほど!朝起こす時間に寝てたら起こしますか?
天翔mama♡
起こした方がいいと思いますが
うちでは寝かせてました!
起こすとぐずりがひどいので(*´・ω・`)
だいたい何時から何時くらいに起きればいいかなーみたいに
ざっくりやってます(∗•ω•∗)
so-ta.ママ☺︎♡
そうなんですね!!