コメント
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メディキュットと、お風呂上がりにマッサージしてます！
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きゅうり、水分排出促してくれるそうです！
でもそこに塩をつけたら意味ないと思うのでノンオイルドレッシングをかけられたらいいかもです！
あとはコロコロしたり、メディキュット履いたりしてます😭
あとは足が冷えたりしてないですか？😭
私は足首が冷えるとよく浮腫みます😢
あとはいけないとは思うけど…コーヒー飲みます😂
マッサージしてコーヒー飲んで水分排出するかんじです😂
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塩分の高い食事はされてないですか？
塩分取りすぎると、浮腫むと思います😖- 7月5日
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ジジ
職場が冷房ガンガンなので足はかなり冷えてるかもしれないです😫
仕事中は足元暖かくしてみます🙏
コーヒーもさっそく今日から飲んでみます‼️
ありがとうございますっ🙇‼️- 7月6日
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グッドアンサーありがとうございます😭
私は足首冷やすと体調悪くなったり浮腫んだり冷えたりしてたので、何か改善されることを願っています☺✨- 7月9日
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ジジ
こちらそこありがとうございます🙇
妊娠してからコーヒーを一度も飲んでなかったんですが、あれからコーヒー飲んでみたら驚くほどトイレの回数増えて、なんと次の日に足のむくみが良くなってました😆‼️
本当にありがとうございました🙏🙏🙏- 7月9日
なる
水分を少しずつこまめにとって見てください！
あとアスパラだったかが利尿作用あるみたいです🐥
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ジジ
水分こまめにはとっていなかつたかもです😫💦
アスパラが良いのですね‼️
食事に取り入れていきます‼️‼️
ありがとうございます🙇🙏- 7月6日
ゆかちん
壁に足をあげて1日歩き回って
下にいった筋肉などをもどしてあげること
毎日寝る前に携帯いじりながらしてます！（笑）
寝転がって出来れば90℃に足あげるだけなので楽でオススメです☀️
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ジジ
寝転がって出来るのはありがたいです‼️‼️
今夜からチャレンジします☺️
ありがとうございます🙇- 7月6日
ジジ
さっそくメディキュット購入してみます‼️
ありがとうございます🙇