コメント
ももちん
少し足を高くして寝るとかですかね😊
空ちゃん
足を高くして寝る！のはつらいですかね…
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myk
ご回答ありがとうございます！
足を高くするのは辛く無さそう…試してみます!!!!- 7月4日
退会ユーザー
履くのも脱ぐのも辛いですよね😂
足上げてみてもわたしは辛かったので、サロンパス貼って寝てました！
ぼぶきゃ
足首くるくるまわすと、気持ちいいし少しは浮腫みも解消されるかもしれません！
浮腫むのは血行が悪くなるからなので、血行を良くしてあげればいいとおもいます(^o^)
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myk
ご回答ありがとうございます！
早速足首クルクルします(*^^*)- 7月4日
myk
ご回答ありがとうございます(>_<)
なるほど、寝相悪いのでどうなるかわからないですが試してみます！