妊娠中のカフェイン摂取について不安があります。コーヒー1日1杯は大丈夫でしょうか？
妊娠中はカフェインはあまり摂取しないこととのことだったので、普段はミネラルウォーター、麦茶、ルイボスティーを飲んでいます。
しかし、妊娠前からコーヒーが大好きで…
10週入る前くらいまでは我慢したり、1週間に1回にしたりしてましたが、最近は1日1杯ならいいかな、と甘えて飲んでしまいます。
ちなみに日によってですが、カフェオレかブラックです。
妊娠中もコーヒー、1日1杯くらい飲んでた方いらっしゃいますか？？
最近がまんできなくて、、飲んでから不安になってます。
- めぽちゃん(3歳2ヶ月, 6歳, 8歳)
コメント
yuumama♡
わたしもコーヒー大好きです！
妊娠してからつわりのとき以外は毎日飲んでますが
先生に聞いたところ、2杯までなら大丈夫と言われました！
草組
初期の頃はすごく気にして飲んでましたが
だんだんめんどくさく←なって今は普通に1~2杯はカフェイン入りのもの飲んでます(｀・д・´)
私がこだわらなくなってきたら
今度は周りが気にかけてくれるようになってw
避け続けてもいいですがだんだん飲めるもの限られてくるし、飽きるので程々で気持ちよく飲みたいもののみましょう！
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めぽちゃん
そーなんですよ！私ももうすでにめんどくさくて…つめたーい緑茶とかも飲みたいですっ( ^ω^ )
うちの母親はコーヒーだめっていいますが…自分ルール決めて1日1杯で乗り越えます♡- 11月21日
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草組
グッドアンサーありがとうございます♡
いいんですよ♪
ちびちゃんは胎盤というフィルターで欲しい栄養だけ濾し取ってるって先生に言われましたଘ(੭ˊ꒳ˋ)੭✧- 11月21日
真衣
1日1杯程度なら良いと聞いたことがあったので私は、コーヒーではないけど、紅茶をよく飲んでましたよ( ^ω^ )
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めぽちゃん
紅茶も飲みたくなりますよね〜
コーヒーと交互にしてみます(*^^*)- 11月21日
にゃちくま
私も紅茶やカフェオレが好きです。
１日2杯までと決めて飲んでいましたよ^ ^個人的には我慢してストレス溜めるより、少しだけ楽しむ方がいいかな、と思ってます。
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めぽちゃん
そーですよね‼︎我慢してストレス溜まるのが一番悪いと聞きますし…
私も1日1杯で決めますっ( ^ω^ )- 11月21日
退会ユーザー
毎朝ｺｰﾋｰ飲んでます(^O^)v笑
ｶﾌｪｲﾝを過剰摂取しなければ大丈夫みたいですよ★飲めないｽﾄﾚｽを抱える方がダメみたいですʕ•ٹ•ʔ
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めぽちゃん
やはりなんでも過剰摂取しなければ大丈夫なんですかね？
ストレス溜まらない程度に我慢します♡- 11月21日
やぁやぁ☆
カフェインレスのボトルコーヒーをネットで箱買いして普通に飲んでますよ～
味は気になりません
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めぽちゃん
カフェインレス‼︎味の心配してましたが、気にならないとのことなら試してみようかなぁ〜( ^ω^ )
- 11月21日
まーちゃん推し💚
カフェインは摂取しすぎなければ大丈夫だよ！と言われたので、私も1日1杯のコーヒーを飲んでます٩( *˙0˙*)۶
飲むくせがついているとなかなかやめられないですよね(>_<)
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めぽちゃん
私はまだ妊婦健診がなくて…次の病院まで日にちもあるので、1人でもんもんしてました(*_*)
1杯は大丈夫と聞いて安心してます♡
コーヒーやめるのつらいですよね。。- 11月21日
museum
私が里帰り前に通っていたクリニックの先生は、カフェインはまったくといっていいほど胎児に影響を与えません、というお考えのようでした。私もコーヒー大好きなので、普通に1日2杯位は飲んでいますし、プラス日本茶なども飲んでいます。過剰でなければ大丈夫だと思いますよ♪
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めぽちゃん
なるほど‼︎家柄的に日本茶は嫌でも飲まなくてはいけない日があるので、そんな日はコーヒー我慢してました(*_*)
過剰の加減が難しいですよね。。- 11月21日
退会ユーザー
コーヒー大好きです！
毎日飲んでますよ。
一日何杯も飲むのはよろしくないみたいですので飲んでも２～3杯に抑えてます。
私の場合、タバコをすっかり辞めたこともありコーヒーだけは…と。あれもダメこれもダメじゃストレスになります(๑´Д`ก)なのであまり気にしないように飲んじゃってます^^;
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めぽちゃん
毎日とい聞いて安心してます♡やはりみなさんやめられないみたいですねっ‼︎
確かにあれもこれも我慢はつらいので、自分ルール作りますっ( ^ω^ )- 11月21日
コノハ
わたしもコーヒー&紅茶大好きで、妊娠前は毎日飲んでました^ ^妊娠中の今はやはりカフェイン気になっちゃって控えてましたが、コーヒーも紅茶もノンカフェインの物を見つけてそれを飲んでます^ ^これなら心置きなく飲めるので♡味も全然違和感ないですよ♪
普段はそれで我慢してますが、HOTが美味しい時期になりましたよね〜( •´ω•` )✧
特にHOTの紅茶花伝やセブンコーヒーが大好きなので、
コンビニ行った時とかは匂いにつられて一杯だけ！と決めて我慢せずに飲んじゃいますよ( ^ω^ )
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めぽちゃん
お返事が下の方にいってしまい、すみません(*_*)
- 11月21日
NKc♥︎mam
私もスタバが大好きなので
飲みたい時、我慢できない時は
旦那さんにお願いして
スタバに結構行ってました（笑）
先生にも取りすぎなければ大丈夫！
と言われてましたし
娘も元気に産まれましたよ♡
我慢するとストレスになるので
無理な我慢はしないほうが逆にいいですよ♡
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めぽちゃん
スタバおいしいですよね〜私もたまに行きますが、カフェイン気にしてバニラクリームフラペチーノとかしか飲んでません(*_*)
娘さんお元気で何よりですっ♡- 11月21日
ぷにまな
私はゴールドブレンドのノンカフェインの飲んでますよ～✋
お店でもノンカフェインのコーヒーあります！とか書いてあるので今はいろんなお店に置いてあります❗
私も妊娠する前は緑茶、カフェオレ、紅茶が好きでよく飲んでました😄紅茶は今でもたまに一杯くらいは飲んじゃってますよ😃
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めぽちゃん
ゴールドブレンドのノンカフェイン、スーパーとかにありますか？
私も1杯くらいなら気にせず飲むことにします♡- 11月21日
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ぷにまな
私はマツキヨで買いましたよ😃売ってるとこと売ってないとこがあるとは思いますが😅
- 11月21日
Rikostitch
私もコーヒー大好きです！
しかもブラック飲めないので甘いのばっかりσ(^_^;
妊娠前は毎日飲んでました！
でも悪阻で呑めなくなり、このまま嫌いになれるかも( ´艸｀)って思ってたんですが…(カロリーあるから痩せれるかも)
最近復活してしまい( >_<)しかも検診で糖が毎回++だったので、なるべく我慢してますが、今日検診だったので終わった瞬間カフェラテ飲んでしまいました(笑)
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めぽちゃん
なるほど！甘いの飲むと糖でひっかかるんですね‼︎
そこは気にしてませんでした(*_*)
これからはそのへんも気をつけます♡- 11月21日
めぽちゃん
ノンカフェインは味がどーなのかなぁって気になってたので、気にならないとのことなので、試してみます♡
確かにっ‼︎あったかいミルクティーやココア飲みたいですよね(*^^*)
めぽちゃん
皆さま、たくさんのお返事ありがとうございましたっ♡
参考にさせていただきます(*^^*)
めぽちゃん
コーヒーおいしいですよねっ(*^^*)
2杯までならと聞いて安心です♡