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めめちゃん
サプリ・健康

妊娠中クリーム玄米ブラン食べてた方いますか?メープル味です…(;_;)(…

妊娠中クリーム玄米ブラン食べてた方いますか??
メープル味です…(;_;)(;_;)

わたしは小腹がすくとすぐ食べていて1日に4枚は
ペロリと食べていました😢💦
(1袋に2枚入りを2袋です。)

しかしビタミンaの摂りすぎで
赤ちゃんが奇形になるとか調べたら書いていて
心配になってます😢

初妊婦のためいろいろ気になって
しまいます(;_;)

コメント

みう

ビタミン類は一度に大量摂取すれば胎児に悪いですが、お菓子に含まれる量はそれほど多くないので大丈夫だと思いますよ☺️ただ、糖類、塩分が多いので毎日食べてしまうと良くないかもですね😭

  • めめちゃん

    めめちゃん

    ありがとうございます!😢
    食物繊維や鉄分って書いてたので
    張り切って毎日のように食べて
    ました…。食べるときはちゃんと
    表示みてからじゃないとダメですね😢

    • 6月28日
  • みう

    みう

    でもたしかカロリーは低いですよね☺️鉄分も食物繊維も大事ですもんね✨お気持ちは凄くわかります!笑

    あまり気になさらず、ほかの低カロリー食品も取り入れていきましょ✨お互い元気なお子さんうみましょうね!!

    • 6月28日
ゆき

私も食べてます!
玄米ブラン、カロリーメイト、その他栄養が少しでも入ってそうなお菓子を間食に選んでます😅

  • めめちゃん

    めめちゃん

    ほんとですか😳!食物繊維や鉄分
    って書いてたので毎日のように食べてました💦

    • 6月28日
ちよこ

わたしもつわりのとき好きで良く食べてました!私もリトルんままさんの質問見て気になったので調べてみました。植物由来のビタミンAなので取りすぎたら排出されるので大丈夫です(^^)私も好きで食べたくなったので買ってきます!!

  • めめちゃん

    めめちゃん

    ありがとうございます😭😭
    ほんと心配してて…。しかも裏には
    医師に相談してください。とか書いてたので尚更…😭💦わたしも気にせず食べちゃえ~(笑)

    • 6月29日