※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
コボ
妊娠・出産

妊娠9ヶ月入ったんですが、最近お腹の張りがすごくてウォーキングができ…

妊娠9ヶ月入ったんですが、
最近お腹の張りがすごくてウォーキングができていないです😭
眠気もすごく、だらだら過ごしてしまうことも多々。。

でも体重増加も気になるし、
下半身も体型崩れてきてるからやばいです💦

なにかアドバイスあればお願いします✨

コメント

ととと

私もそんな感じでした!
先生からは歩け歩けと言われてたけど、、ダラけてたのもありますが(笑)歩いてるとすぐお腹張るし、9ヶ月の時は気分が乗った日だけ散歩に出掛けてました😊✨
臨月に入ってからようやく重い腰をあげて近所を歩きました〜!
8000歩近く歩いた翌日刺激になったのか、産まれました!😆✨
体重増加や体型の崩れは妊娠中はどうしょうもないです、、
私は完母で産後1ヶ月で12キロ痩せました🙂⭐️

  • コボ

    コボ

    ダラけちゃいますよね〜😱本当、眠気に勝てない事が多く。。💦
    臨月に入ってからは、張ったりしてましたか?
    張っても、ある程度歩くのは大丈夫なんですかね?

    多少はもう仕方ないですよね😭
    えぇー!!12キロ凄いですね✨

    • 6月20日
  • ととと

    ととと

    お腹が重いから気が乗らないと立ち上がる事もキツいですよね😭💦
    臨月はもうバンバン張ってました!
    心配になって先生に一応聞きましたが、臨月に入ったんだから張って当然!正産期に入ったら沢山歩いてどんどん張らせて陣痛促しなさいと言われてました🤭✨赤ちゃん大きくなってたのもあるんですが😂
    まだ9ヶ月入ったばかりであればあまり張るようなら無理はしない方がいいかと思います!

    妊娠後期って空気吸うだけで太るだとかよく聞きますけど本当そんな感じでした!
    特に何もダイエットもしていませんが、痩せていくので1ヶ月健診の時に痩せ過ぎ注意されました😂妊娠中はあんなに太るなと言われたのに、、笑

    • 6月20日
  • コボ

    コボ

    めちゃくちゃ参考になりました😭✨
    臨月は張り凄いんですね〜!
    やっぱり正期産入らないうちは無理しない方がいいですよね💪🏻
    本当、体重増加具合にびっくりです😭
    本当、12キロは尊敬します✨
    本当、ありがとうございます😊

    • 6月21日
  • ととと

    ととと

    グッドアンサーありがとうございます😆✨
    赤ちゃんに会えるまであと少し!出産頑張って下さい😊💕

    • 6月21日
  • コボ

    コボ

    とんでもないです✨ めちゃくちゃ安心しました😊ありがとうございました❤️ 早く会いたいですがもう少し辛抱して、出産頑張ります😆💕

    • 6月22日
さきぴ

私も最近お腹めっちゃ張ります⤵︎
お昼寝しても夜しっかり寝れちゃうくらい眠気もありますし、産休入ってからダラダラです笑
お腹の張りがひどい時はゆっくり過ごして、正期産入ったらお散歩したり 食べ物気をつけたりっていう感じでいいかなぁと、勝手に思ってます(。-∀-)

  • コボ

    コボ

    正にそんな感じです!!
    お昼寝してるのに夜眠れちゃいますよね😭💕w
    正期産入るまでは色々と心配ですもんね💦
    私も無理しないようにしてみます✨
    ありがとうございます😊

    • 6月20日

「妊娠・出産」に関する質問