コメント
うまる
搾乳器よりマッサージや食生活、母乳外来にいってみるなどしたほうがいいかと思います(>_<)
退会ユーザー
搾乳器は母乳の出を逆に悪くするので復活は難しい気がします。
母乳の出に良い食生活と睡眠、あとおっぱいマッサージ、そして何より赤ちゃんに直接吸ってもらうのが一番かと思います💡
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母乳の出を悪くするのは知らなかったです(´;ω;`)
- 6月13日
モンブラン
搾乳器は出る線から搾ってるだけなので、やるなら手で搾った方がいいですよ🤔
あとは頻回授乳するのがいいと思います☺️
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わかりました(´;ω;`)
- 6月13日
退会ユーザー
搾乳機よりやっぱり赤ちゃんに吸ってもらうのが1番いいと思います🤔
吸ってもらうことによって出て来るので！
私も一時期出が悪くなってましたが
水分を沢山とり（1日2リットルくらいが推奨されてます）私は葉酸サプリメント飲んだりしてます！
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葉酸サプリを飲むと出るようになるんですか？
- 6月13日
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退会ユーザー
妊娠初期にもいいと聞きましたが
授乳期にも必要と聞いたので飲んでます
出が良くなるかは個人差あると思いますが飲まなかった時よりは
私はではよくなってます😊- 6月13日
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わかりました(´;ω;`)