コメント
きなこもち𓈑
こんにちは😊
私は完母だったので、
食事制限はあまりせず、
週2で骨盤矯正に通ったのと、
ベビーカーで子どもと一緒に
散歩しまくってます！
mom
特になにもしてませんが、半年くらいはかかりましたよ😂2ヶ月で8キロでもすごいと思います😊
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ねこねこ
特に何もなされていないんですね！
夏目前なのですごい必死になってしまって😂
確かに2ヶ月で8キロでもすごいですよね！
焦りは禁物ということで🤣- 6月10日
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mom
あまり急いで落とすとリバウンドもすごいので、産後ダイエットは半年勝負なので半年かけて落としていけばよいかと😊+11kgでしたが半年で産前-3キロです。完母だったのと間食を気をつけたくらいでした！
- 6月10日
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ねこねこ
半年勝負って言いますよね！
産前－3キロ羨ましいです😊
あと私は4ヶ月あるので無理せず適度な運動で痩せていこうと思います😂👍
お返事ありがとうございました！- 6月10日
Rie
私は10キロ増えましたが、半年で7キロ戻しましたが、あと3キロ戻りません。。。
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ねこねこ
なかなか元の体重に戻りませんよね😭
お互い頑張りましょう！！
お返事ありがとうございました✨- 6月10日
Rmama
私も15キロ増えて、今9キロ落ちているところです！
やっていることは、
クリスチャンココ（骨盤矯正ショーツ）と朝昼ガッツし食べて夜は炭水化物抜いています！
子供がまだ0ヶ月ってこともあって骨盤矯正にも通えないし、、産後ダイエットどーしよう、、って時にクリスチャンココを知ってはいてます！
お腹周りもスッキリしてきましたし1日1キロずつ減っていってます！笑
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ねこねこ
1日1キロ減るって素晴らしいですね！
実は私も産後2週間で8キロ痩せ、
その後ずーっと体重変わらず…笑
クリスチャンココ初めて聞きました！
私はトコちゃんベルトしてます😊
お腹にくびれがあるけれど出てるという
中途半端な体型です😂- 6月10日
ねこねこ
こんばんは！
私も骨盤矯正通ってはみたものの、
すごく痛くて次なかなか行けなくて😂
ベビーカーでお散歩いいですよね！
お返事ありがとうございました✨