4年目のママリ
基礎体温を測るためには最低でも4時間の睡眠を取らなければ、正確な体温が測れません。授乳期間中は、纏まった睡眠時間を取るのは難しいと思うので、あえて基礎体温は測らずに排卵検査薬だけを頼りにしてもいいと思います。
排卵検査薬のみで妊活して
妊娠した方も実際居ますし。
ももか
4時間寝てたら大丈夫ですよ！
しましま
私は夜中何度も起きますし、朝も毎日同じ時間に計測とはいきませんが、グラフはしっかり2層になりますし、十分役立っていますよ。
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