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ゆうたんママ
ココロ・悩み

妊娠9ヶ月で食後吐き気があり、食べ物のオススメは?

妊娠9ヶ月で最近またご飯とか食べたあと胃が圧迫されて全部吐かないと夜も昼間も寝れません
でも全部吐くと今度は夜中にお腹が空いて気持ち悪いです
なんかオススメの食べ物ありますか?😂

コメント

Saa

私はトマトに塩ぶっかけて
食べてました🍅
野菜はサッパリ食べれたので🙂

  • ゆうたんママ

    ゆうたんママ

    トマトやっぱ食べますよね!

    • 6月9日
𝐻𝑚𝑎𝑚𝑎

私も妊娠9ヶ月で胸焼けと吐き気がひどくなりました💦ゼリーとバナナを食べても気持ち悪くなったのですがきゅうりとトマトは大丈夫でした🤢

  • ゆうたんママ

    ゆうたんママ

    あたしもトマトは食べます!

    • 6月9日
(˘ω˘ ≡ ˘ω˘)

サラダチキンか
あえて重めのフランスパンとかベーグル食べてました!
ハード系のパンは少量でも満腹というかまず食べるのに疲れるのでそんなに量も食べずに済ませられてました!

  • ゆうたんママ

    ゆうたんママ

    パンは食べたんですがやっぱり気持ち悪くて吐いてしまいます

    • 6月9日
  • (˘ω˘ ≡ ˘ω˘)

    (˘ω˘ ≡ ˘ω˘)

    そうなんですね(><)
    私は妊娠前から吐きぐせあるので、
    食べたら気持ち悪くなる→吐く→空腹でまた気持ち悪くなるの負のループよく分かりますが、、
    かと言ってアイスとかだと食べた気しなくてあまり空腹紛れないし…
    豆乳バナナとかどうですかね??
    逆に気持ち悪くなりそうですか?( ´・ω ก` )

    • 6月9日
  • ゆうたんママ

    ゆうたんママ

    豆乳バナナもダメでした😂

    • 6月9日
はじめてのママリ🔰

パン系ならいつも大丈夫です!!
あと、グラノーラも!!!😌

  • ゆうたんママ

    ゆうたんママ

    グラノーラですか?🤔

    • 6月9日
まま

酢の物とかおひたしとかあっさりしたのばっかり食べてました😂

  • ゆうたんママ

    ゆうたんママ

    あたしなに食べても気持ち悪くなってもうどーしたらいいのか😔
    飲み物飲んでも気持ち悪くなるんです

    • 6月9日
  • まま

    まま

    飲み物もなんですか!辛いですね😰ウイダーでもだめでしょうか?💦

    • 6月9日
  • ゆうたんママ

    ゆうたんママ

    色々試したんですがダメですね😔
    もう今も吐き気止まらなくて寝れないです
    さっきからずっとトイレに行ってます

    • 6月9日
  • まま

    まま

    それでしたら食べる量を減らす事で少しはマシになりませんか??

    • 6月9日
  • ゆうたんママ

    ゆうたんママ

    食べる量もかなり制限してます😔
    悪阻が出てからずっと食べれなくて体重じたいも減っていくだけなんです😂

    • 6月9日
  • まま

    まま

    私も9ヶ月だと胃液が上がるような感じが辛かったですが病院で胃薬を出してもらって飲んでました。すごく効き目があるとは思いませんでしたが気休めに😓
    ゆうたんママさんも胃薬はもらいました?まだでしたらぜひ相談されて下さいね!
    お辛いのにあまりお役に立てずすみません😭
    もう少しの辛抱だと思いますので頑張って下さい!
    お体に気をつけて🌟

    • 6月9日
  • ゆうたんママ

    ゆうたんママ

    いやいや色々ありがとうございます☺️

    • 6月9日
さっちゃん🐗

食事の回数をわけて
めちゃくちゃ噛むようにしてみてください!

私はそれで大分マシでした!

  • ゆうたんママ

    ゆうたんママ

    やってみますね!

    • 6月9日