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だんごママ
妊娠・出産

妊娠8ヶ月で食欲がなく、貧血再検査があります。お肉が受け付けず、さっぱりとした鉄分を摂りたいです。何かおすすめはありますか?

妊娠8ヶ月です。最近食欲がなく1週間で2キロ落ちました。来週貧血の再検査があるんですが、このままだとまた貧血になっちゃいます。お肉など食べないといけないんでしょうけど胃がムカムカしちゃって受け付けません。何かさっぱりとしたものでおすすめの鉄分が取れるものはないでしょうか。

コメント

あーたん

ブルーベリーなどどうでしょう?
あとひじきがいいと聞きました!

  • だんごママ

    だんごママ

    ありがとうございます😊
    ブルーベリーって鉄分あるんですね😵
    そろそろ旬ですよね😁
    ひじきも良いですね✨
    ひじきの煮物好きなので作りたいと思います❤️

    • 6月7日
ちーちゃん

大丈夫ですか?私はどうしてもダメなときは鉄分のジュース飲んでました(^_^;)お身体に気をつけて!

  • だんごママ

    だんごママ

    ありがとうございます😭
    貧血治さないとマズいですよね😣💦
    鉄分のジュースもいいですね✨
    買い物に行くので見に行ってきます😌

    • 6月7日
カナデ

飲む鉄剤ゼリー
良かったです😊

ビザinゼリー?だったかな?

  • だんごママ

    だんごママ

    ありがとうございます😌
    飲む鉄剤ゼリーなんてあるんですね😵
    常備しておきたいですね👍
    ありがとうございます😊

    • 6月7日
  • カナデ

    カナデ

    是非。ブルーベリーゼリーも良かったです😊

    元気な赤ちゃん産まれますように😊

    • 6月7日
ちょびお

トロピカーナエッセンシャルズの「鉄分」なんかはコンビニやスーパーで買えますしおすすめです˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖
味は普通にジュースです。

あと飲むヨーグルトで鉄分入りのもあってちょこちょこ飲んでますが良いですよ!カルシウム入ってて、葉酸入りのもあるので!

お大事になさってくださいね〜!

  • だんごママ

    だんごママ

    ありがとうございます😭✨
    色々あるんですね✨✨✨
    あまりよく見てなかったです😣
    結構皆さんドリンクなど飲んでるんですね😵✨

    • 6月7日