コメント
❤︎uan❤︎mama❤︎
抱き枕とかどうですか？(*´꒳`*)
ぐります
もともと血流が悪くなるのに(貧血も)腕を下にすると余計にしびれますよねー。私もそうでした。
抱き枕を使うようにしたら少しは楽になりましたよ〜♪( ´▽｀)
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ラプンツェル
血流のせいなのかもですね💦抱き枕検討してみます！
- 11月11日
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ぐります
あと、葉酸のサプリメントに加えて鉄分のサプリメントも摂るようにしてたら貧血もしびれもなくなったと思います。
しびれはゼロではなかったと思いますが…ひどくはなかったですよ〜- 11月11日
yoccoi
妊娠後期になるとなかなか寝にくくなりますよね(´Д` )
わたしもその週くらいから眠くても寝れなくていつもなら21時には寝てしまうのに日付が変わるまで起きてることも多くなりました。
枕を高くする、抱き枕を使う、ソファーで寝る。
それでもだめなら眠くなるまで起きてる(´･_･`)
解決法ではありませんが、産むまで我慢か…と言い聞かせてましたw
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ラプンツェル
やはり我慢ですね💦抱き枕はみなさんの回答にもでてきているので検討してみます！
- 11月11日
ラプンツェル
足にクッションを挟んだり枕に高さをだし、肩と腕を潰れないようにしてますがイマイチでした(>_<)