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はれ
ココロ・悩み

ストレス発散方法について相談です。家での息抜き方法が知りたいです。マッサージ以外でオススメはありますか?

ストレス発散したいです。
皆さんは、ストレス発散なにしてますかー!?
子どもいてなかなか家でまとまった時間もとれず。。。
時々、マッサージ行くぐらいが今の息抜きですが、ストレス発散ってなにすればって感じです。

コメント

はっぱ

窓閉めて熱唱してます😂笑

妊娠前から一人カラオケがストレス発散だったんですが、妊娠してから行けず😅

  • はれ

    はれ

    一人カラオケ私も昔はよく行ってました!
    行きたいけど、行けないですよね〜💧
    私も、家で熱唱してみようかな😊
    ありがとうございます!

    • 5月30日
deleted user

私は旦那さんのお弁当にイタズラしたりしてますよ(笑)

  • はれ

    はれ

    お弁当にいたずら?
    どんないたずらしてるんですか??

    • 5月30日
  • deleted user

    退会ユーザー

    嫌いな食べ物を入れてみたり
    逆日の丸弁当にしたり
    可愛いけど恥ずかしいキャラ弁にしたりですね(笑)
    あとお箸をアンパンマンにしたりとか

    • 5月30日
  • はれ

    はれ

    旦那さまと仲良しですね♡
    楽しいストレス発散ですね!
    旦那さまも楽しいんじゃないですか♡
    キャラ弁作れるのすごいです!

    • 5月30日
  • deleted user

    退会ユーザー

    恥ずかしくてコソコソ食べた!って
    怒られますけど
    私はそれが楽しくていいストレス発散です!

    • 5月31日
  • はれ

    はれ

    いいですね!!
    私もそこまではできなくても、何かちょっとしたいたずらでも考えてみます^ ^

    • 5月31日
sanaco

ちょっとした発散にしかなりませんが、午前と午後のおやつです😂笑

  • はれ

    はれ

    私もちょこちょこおやつ食べてます😊
    リラックスの時間大切ですよね。
    今日はわらび餅食べちゃおうとしてます!

    • 5月30日
なつ

息子いて外に出れないので、今は音楽聞いたりネイルとか好きなことしたり…ですかね?
ほんまは泳いでストレス発散したいです笑笑

  • はれ

    はれ

    家でできる趣味あるといいですよね!
    私はテニスやジム行くのとか趣味でしたが、しばらく行けそうにないし・・・

    • 5月30日
  • なつ

    なつ

    私も運動好きなのでわかります!
    早く子どもと公園とか行って走り回って…とか思ってます笑

    • 5月30日
にぎり丸

甘いものをひたすら食べますね‥
あと、完ミなので娘がお昼寝中に昼からビール!笑
あとストレス溜まった時は、
うわぁあああああ‼︎って言いながら旦那のお尻揉んでます。

  • はれ

    はれ

    ビール😳いいですね〜!!
    私もグイッとお酒飲みたい!!
    混合なので、もう少しお預けです😢
    叫びながら旦那さんのお尻揉むんですか😳
    斬新なストレス発散方法ですね😳😳

    • 5月30日
にっく

寝かしつけ後、お菓子を買い込んでボリボリ食べながら、Netflixを観てゲラゲラ笑っています🤣

  • はれ

    はれ

    子育てから解放される至福の時間ですね!
    うちは、旦那がテレビ占領してるので、なかなか・・・。
    お菓子は必須ですよねー!

    • 5月30日
  • にっく

    にっく

    うちもテレビはほとんどつけないので、スマホでNetflix最高ですよ!
    ソファに寝っ転がってスマホ片手にバラエティみたり、映画見たり、ドラマ見たり…😆✨トイレでもお風呂でも見れます笑笑

    子供とプールでバシャバシャするのも結構発散できます!

    • 5月31日