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あーち
ココロ・悩み

寝返りや起き上がる時とか骨盤あたり?痛い!ってなる人いませんか?声を出…

寝返りや起き上がる時とか
骨盤あたり？痛い！！ってなる人いませんか？
声を出してしまうほど痛いです😂
これは妊娠あるあるなのかな、、？
それか筋肉落ちてるからかな、、？
妊娠4ヶ月ぐらいから毎日です😂

コメント

えーなん

妊婦あるあるだと思います！
私はひどい時寝返りで叫び起き上がれず立ち上がれずでした(°▽°)
出産に向けて骨盤周りの靭帯などが緩くなるせいだそうですよ！
病院で相談したら骨盤ベルトをすすめられるかもしれません！

ズリ

ありますあります🙋🏻‍♀️
私は特に寝る時が痛くて、グワ〜って声出しながら横になります😭
病院の母親学級でトコちゃんベルトを勧められて着けたら少し楽になりましたよ☝🏻✨

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