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yun♡mama
サプリ・健康

毎日1時間以上ウォーキング又はお散歩されている方に質問です(*^^*)今日…

毎日1時間以上ウォーキング又はお散歩されている方に質問です(*^^*)
今日からお散歩よりのウォーキングを始めました✳︎
片道1時間で往復2時間、デパートに1時間滞在したので計3時間くらい掛かりました✳︎

15時に家を出たので帰ってくるのが18時になってしまって夕飯の支度バタバタしてしまいました😖😖

皆さんは何時頃ウォーキングされてますか😖😖??

コメント

粋葵

私は10時からとかいって、午後はゆっくりしてましたよ(^^)

  • yun♡mama

    yun♡mama

    コメントありがとうございます(*^^*)
    やっぱり午前中の方が良いですかね♡

    • 11月6日
  • 粋葵

    粋葵

    やっぱり疲れるし、午後からはお昼寝したりしてましたよー。
    子供が生まれる前は体調みて、旦那とゆったり夜散歩したことありますよ。

    • 11月6日
ひとやん

私も最近、散歩を始めました(^^)
今日は朝6時半から30分、近くのスーパーまで往復30分.滞在20分、夕方17時から30分歩きました(^^)
もぅ産まれていぃ時期に入ってきてるので、病院から教えてもらったスクワットとおっぱいマッサージをお風呂上がりにしてます(^^)

お腹が張りすぎても心配なので、お互い無理せず妊婦生活あと少し楽しみましょう〜♡

  • yun♡mama

    yun♡mama

    コメントありがとうございます♡
    分けてらっしゃるんですね〜〜(*^^*)

    ひとやんさんはもうすぐですね😳
    はいっ楽しみましょう〜〜(*^o^*)

    • 11月6日
deleted user

私は事情があって昼間は検診や妊婦セミナー以外外出禁止なので夜の8時以降にウォーキングしてます>_<

  • yun♡mama

    yun♡mama

    コメントありがとうございます(*^^*)

    旦那が危ないので夜はダメと言うと思います(;_;)
    みにまみさんもうすぐ臨月なので気を付けて下さい😖

    • 11月6日
くるみ*龍馬*泰雅*零志mama

朝10時頃から行っていますよ♡
疲れて眠たくなるので昼頃には帰宅してゆっくり過ごしてそれから家事をするようにしています♡

  • yun♡mama

    yun♡mama

    コメントありがとうございます(*^^*)♡
    やっぱり午前中が良さそうですね(*^o^*)参考にします✳︎

    • 11月6日
りっちゃん

臨月に入ってから11時に1時間
15時か16時に45分くらい歩いてます(^^)