コメント
退会ユーザー
妊娠前から何キロ増えましたか？😭
私は２キロです(>_<)
ぽん助
ポトフいいですね〜😆
私もそんなに食べなくても毎日めっちゃ体重増えてて毎朝体重計乗るの怖いです💦
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ちょい💜
本当に恐怖の瞬間ですよね😫😫
頑張ってウォーキングもしたい、、(と思っている笑)- 5月23日
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ぽん助
私はもうすぐ6キロ増に到達しそうです😱
でも1人目の時ウォーキングなんて1回もしませんでした😂
犬もいないし、1人で歩くの暇やしって感じで出来なかったです🤣笑
今は子供いるんで毎日散歩させられますが😅- 5月23日
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ちょい💜
私も1人でフラフラ散歩暇だよなーって思って、少し遠くのスーパー行くくらいしか出来ないです😞😞
- 5月23日
はじめてのママリ🔰
わたしも怖すぎて野菜ばっか食べてました（笑）
でも炭水化物は抜いちゃダメって言われるしどうしたらいいのーって感じですよね(`･ω･ ；)
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ちょい💜
炭水化物抜いてもダメなんですね😞😞
本当にどうしたらいいの。。。笑- 5月23日
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はじめてのママリ🔰
赤ちゃんは炭水化物必要みたいなので抜いたらだめって言われました！
私は朝昼はご飯たべて、夜は寝るだけなので野菜のみにしてました！
芋系は糖質高いので、葉物とかキノコとか！- 5月23日
退会ユーザー
ポトフはジャガイモ抜いた方がいいですよ。
ご飯は抜いちゃダメみたいですよ。
散歩したり、ご飯前にサラダ食べるとかどうですか？
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ちょい💜
ジャガイモ抜きでポトフ作ってます😊ウインナーは入れてますが😅😅
ご飯前のサラダもやってて、今度バンバンジー作ろうと思ってます笑- 5月23日
ちょい💜
現在4キロ増ですよ😵😵
本当に増加阻止したいー！
何食べてますか？？笑
私は炭水化物だけでも抜いてます。。
退会ユーザー
私の場合は赤ちゃんが小さすぎるからお米は抜いたらダメみたいなのでおかずはほぼ野菜にしてます😭
私もポトフよく食べてます(笑)
ちょい💜
そうだったんですね😣💡
和食でもいいみたいですよね！