![あやちゃん🐑゚.*・。゚♬*](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
![怜](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
怜
ハンバーグやカレー、唐揚げ
パスタなどどうでしょう!^^
![ママ](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
ママ
今日は白身魚のパン粉焼きします☺️
![つむぎ](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
つむぎ
今日はカボチャの天ぷらと、牛肉のスタミナ炒めとサラダと卵スープ😊
明日は中華丼とサラダと今漬けてるカブの浅漬けと味噌汁
明後日は豚バラ軟骨の煮物とサラダと味噌汁とカブの漬物とカボチャのグラタン
次の日はドライカレーと野菜スープとサラダ
までは決めてます😊
メイン以外だいたい同じでスープを変えてるくらいです(笑)
献立考えるの大変ですよね😭毎日違うの考えるの難しい
![はじめてのママリ🔰](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
はじめてのママリ🔰
メインは肉じゃが からあげ 鯖の塩焼き
冷やし中華 カレー スタミナ炒め 生姜焼きで考えてます笑
それに汁物、サラダ、副菜を家にあるもので作ります☺️
![⭐️瑛&陽ママ⭐️](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
⭐️瑛&陽ママ⭐️
今日→ササミのホイル焼き、絹さやの卵とじ、冷や奴、炊き込みご飯
明日→ピーマンの肉詰め、ひじきときゅうりのサラダ、もやしナムル、味噌汁
明後日→焼き魚、肉じゃが、納豆入り卵焼き、味噌汁
金曜→生姜焼き、サラダ、きゅうりとわかめの酢の物、きんぴらごぼう、春雨スープ
の予定です😊その日の気分で変わる事があるので全然違うメニューになる事もあります笑
![☺︎](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
☺︎
15日塩唐揚げ、コンビーフキャベツ
海老カツ、野菜スティック
16日餃子パーティー
17日お魚、オクラ納豆、ごぼうと人参のサラダ、だし巻き卵、漬物
18日ひじきハンバーグ、煮物、おひたし、味玉、お味噌汁
までは決まってますっ!
明日は旦那が休みなので
みんなで餃子つくります笑笑
![にこまま](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
にこまま
カレー、からあげ、トンテキ、冷しゃぶ、、、肉ばっかりですね。
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