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19時半に寝ているが最近早朝に起きてしまう。夜は眠くなるが遅く寝かせるべきか。早朝の起きがつらい。
だいたい19時半に夜寝ているのですが、
ここ数日、早朝の4時半や5時に起きてしまうみたいです。
夜19時半近くなると眠くてグズグズしだすのですが
頑張って遅い時間に寝かせた方がいいのでしょうか？
朝早く起こされるのがしんどいです…
- つーあい(8歳)
コメント
ミッチー
たぶんですけど…
どうやっても、朝起きてしまうと思いますよー😅
うちも、一時期そんなときがありました。
特に、これからの季節は、日が昇るのもはやいし、早朝でも暑くなってくるので💦
喉がかわいていたり、お腹が空いていたりもあるかもです。
京
朝起きてしまう時期ありました😅
日が昇るのも早いので早く起きてました😊同じく19:30に寝かせてましたよ！！
mimi
体内時計がちゃんと働いてる証拠ですよ😊うちも夏場は5時起床です笑
ママもその分早く寝るしかないですね！！夜遅くまで起こすのは可哀想です…😥
つーあい
ありがとうございます！
やはりしょうがない感じなのですね…
わたしもそれに備えてもう寝ようと思います😩