コメント
しばいぬしばこ
むくんでると、ちょっとぶつけただけであおたんになりやすいです！！
カリウムを多く含んでる食べ物がむくみにいいみたいですよ！
あさりとか。。？
くろーばー
静脈瘤できてませんか？
静脈瘤の場合、血栓が飛ぶと命が危ないので、一度受診された方が良いかと思います。
むくみは、リンパの流れを意識して下から上向きにマッサージが良いですよ。
膝の裏あたりに、リンパの溜まりがあるので、そこを意識してほぐしたりとか。
マイナートラブルつらいですよね💦
少しでも楽になると良いのですが💦
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くろーばー
カリウム多いのはバナナとかも良いですよ😊
- 5月14日
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るるか
返信ありがとうございます！
そうなんですね😱
ちなみに、その静脈というのは痛みがあるものでしょうか？！
青タン？以外は痛みはないのですがf^_^;
マッサージ法参考にさせていただきます！バナナは残念ながら単体では食べられないのでスムージーなどにして食べるようにします😭- 5月14日
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くろーばー
静脈瘤は痛みがあることもあるようです。
静脈瘤による脳出血等は、動脈瘤に比べると頻度は少ないようですが、絶対ならないと断言できるものではないようなので、私も１人目の時気をつけてました。
青タンも、もしかしたら軽い静脈瘤の可能性もあります。
ネットで画像調べてもらったら、静脈瘤の青タンがどんなものかは分かると思います。
脅してるわけではないので、１つの知識として聞いてくださいね💦
あと、足を上にあげるのも良いですよ😊
寝転んで壁とかに足上げたりしてました。- 5月14日
退会ユーザー
妊娠中はとにかくたくさん水分摂ってました！
甘いもの食べたい〜〜って時気が紛れたし、浮腫予防にもなってよかったです😊
青タン、原因はよくわかりませんが私も妊娠中たくさんできてました😭
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るるか
返信ありがとうございます！
私も出来すぎて、旦那にはゾンビ🧟♀️みたいと言われました😭
でも、事実なので汚いし時には痛いです😭
水分量は少ないと思ったので、飲むようにしますf^_^;- 5月14日
るるか
返信ありがとうございます！
参考にさせて頂きますf^_^
カリウムを含む食べ物探してみます😂