みみ
温活腹巻してから
基礎体温が35.6から36.3位まで
上がりました😄
無駄に厚着したり靴下とかはしないですけどしっか布団かけて腹巻寝る前のホットな飲み物のみです👌
退会ユーザー
適度な運動とかしてみてはどうですか😃私は今みたいな暖かい時期は、夜ご飯のあと旦那と散歩してましたよ☺️
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