コメント
アン
産婦人科の女の先生は基礎体温上げるために、ロングブレスやっていると言ってました(^^)
体幹鍛えると基礎体温が上がると言ってましたよ。
私自身は生姜紅茶とホット豆乳飲んでました♪
みに
私も温活してました！
冷え症で生理痛も酷かったので布ナプキンを使いました。
生理痛も緩和してから妊活始めましたよ！
布ナプキンは色々はメーカーがあるので好みです。
小豆のウォームピローは冬だけでなく寒い日も使ってました！
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さおり
布ナプキンいいですね！
知ってはいても、なかなか手が出せずにいました…！トライしてみようと思います！
ありがとうございます！- 5月11日
rins
私も中々妊娠できなくて
温活しましたよ！
わたしは岩盤浴に通ったり、ルームソックスをさぼらずはいたりしました✨
基礎体温も変わってきて、あぁ冷えってよくないんだなって初めて感じました✨
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さおり
冷えは大敵ですね…！ルームソックスは暖かくなってきてサボり気味なので、頑張ります！
岩盤浴はもともと好きなので、たまに行けるようにします☺
ありがとうございます！- 5月10日
(^^)
私もよもぎ蒸しそして毎日お風呂に浸かる、酵素風呂にも行きました！！
それからよもぎパットと腹巻、厚手の靴下、布ナプキン、お茶を…
ありとあらゆるものに手を出していました😅
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さおり
酵素風呂は初めて知りました！
私もほんと、ありとあらゆる手段を…って感じです！見習って徹底します！- 5月11日
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(^^)
酵素風呂とよもぎ蒸しを１ヶ月集中的に行った月に妊娠しました！！
お金すごく飛びましたが…💦- 5月11日
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さおり
酵素風呂、調べてみたら私の住む地域にもあるみたいなので、行ってみます！教えて下さってありがとうございます！
- 5月11日
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(^^)
匂いが本当にダメな方もいると思うので、心に留めておいてください😅💦
いい結果がでますように👶✨- 5月11日
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さおり
酵素風呂、とても参考になりました！ありがとうございました！
- 5月11日
さおり
ロングブレス！いいですね(*^^*)
新しい情報をありがとうございます！
調べて、試してみます♪