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まーちゃん
妊娠・出産

雨の日に家でできる運動を知りたいですか?

普段ウォーキングや犬の散歩などしてる方に質問です(^^)
雨が降ってて歩けない日、皆さんは自宅で何か運動されてますか??
ここんとこ雨続きで家で出来る運動あればやりたいなぁと♪

コメント

すみ

私は床拭きとかして体動かしてましたー(^ー^)

  • まーちゃん

    まーちゃん

    いいですねー!!
    掃除頑張ってみます(о´∀`о)

    • 5月10日
しずく

30週なのに偉いですね!
私はしっかり身体を動かすのは
臨月に入ってからにしようと思ってます!
でも外にお散歩出れないなら
YouTubeでマタニティヨガ調べたり、掃除して身体を動かすかもです!

  • まーちゃん

    まーちゃん

    妊娠後期入ってから体重増えてきちゃったので、ウォーキングしたり18時前に夕飯食べたりしてるんです(^-^)
    あぁー!マタニティヨガ観てみます♪

    • 5月10日
ママス

雨でも犬の散歩行きます(笑)
ただ、いつもよりその他の運動減るので臨月は階段上り下り無駄にやったり、家中雑巾掛けしてました(゚∀゚)笑

  • まーちゃん

    まーちゃん

    雨でも行くんですね(о´∀`о)うち犬2匹いるから雨の日はどうしても億劫になっちゃって。。
    私も雑巾掛けやってみます♪

    • 5月10日