コメント
わかなでん
私も限りなく普通に近い瘦せ型なので、9-12kgとなっていますが…、22週で既に妊娠前より5.1キロ増、前回検診よりわずか26日で2.6キロ太りました…。元が瘦せ型〜普通なので先生には何も言われなかったですが、雑誌とか見てると焦りますよね。
なんかたまひよとか見ても、ほんと一例が書いてあるだけな気がします…変に焦せらされちゃう( ｰ`дｰ´)
産院の先生の指示に従うのが一番ですよ〜！
体が落ち着いたらウォーキング頑張りましょう！
夕雅xxx
こんにちは(*´`)
ひとり目の出産の時、体重管理をきつく病院で言われ、苦労しました…(^^;
二人目は二の舞にならないようにしようと気をつけていますが、13w6dの今日で体重増減は－１kgです。
後期はどんどん増えます。
空気を吸うだけで増える気がします(T_T)
食べると怒られるようになります。なんて理不尽（笑）
ひとり目の時は37週から1週間で1キロ増えるようになって検診が恐怖でした…。
「 1ヶ月で1キロ増まで」厳守、これが意外と難しいので今は現状維持をお勧めします！
私も毎日、朝晩体重計に乗って既に怖いです。一緒にがんばりましょうね…！
-
るー
妹が同じこと言われてましたヽ(´o｀；塩分控えろとか…。だいぶ食べ悪阻も終わってきたので、頑張って1キロ厳守頑張ります\(//∇//)\
- 10月29日
𝔂𝓷🪽🫧
理想は1ヶ月に1キロペースだと
病院で言われました(*˙˙*)
中期に1ヶ月で2キロ増えたときは
注意されました( ; _ ; )
注意されてからは
体重増加も落ち着いてましたが
臨月入ってから
1週間で1〜2キロ急に増えてしまって
ショックでした(´•̥ω•̥`)
最後まで気は抜けないなって
そのとき思いました！！
私は結局妊娠前から
+12キロで産後2ヶ月の今では
妊娠前の体重まで
あと4キロってとこです！
なかなか痩せれません( ´⚰` )
-
るー
そうなんですねー！
臨月辺りはやばいって聞きますよね！そこが本当に不安なんですヽ(´o｀；ダイエットが苦手なので戻すこと考えると本当は、今制御したいところですヽ(´o｀；- 10月29日
るー
いつからウォーキングとかしていいんでしょうかねー…今日検診だったので聞けばよかったですヽ(´o｀；ありがとうございます☆