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かれん
家事・料理

朝おいもパンとカフェオ・レ昼ごはん豚汁ほうれん草牛肉と豆腐としらた…


おいもパンとカフェオ・レ


ごはん
豚汁
ほうれん草
牛肉と豆腐としらたきの煮物
からあげ1つ


おやつ
饅頭
ぽてち少し
カルピス


ごはん
ミネストローネ
豚肉とピーマンの炒め物
たけのこ(小鉢)
ブロッコリー1こ
りんごヨーグルト
がつんとみかん(箱入りの1つ)

一日のバランスどうですかね?
たべすぎですかね?

甘いものを食べる理由は甘いものをたべなきゃ気持ち悪くなってくるからです!😞

コメント

ままま

ぜんぜん食べすぎなんかじゃないですよ〜!
1つの命育ててるんですから、太らない程度にたくさん食べてください💓💓

  • かれん

    かれん

    ありがとうございますm(_ _)m

    • 5月3日
めーこ☆

毎食にサラダは少量ずつでもあった方がいいと思います🙌
甘い物は食べ過ぎな気がしますが、気持ち悪くなってしまうのであれば、カロリーや糖分が低い物に代えて食べた方がいいかもしれないです💡
毎日甘い物食べてると人によって妊娠糖尿病になります😣💦💦

  • かれん

    かれん

    ありがとうございますm(_ _)m
    明日からまた頑張ります!!

    • 5月3日
らんこ

凄すぎるメニューですね‼️
白ご飯とお箸持って、食べに行きたいなー(笑)

  • かれん

    かれん

    すごすぎます!?
    きてくださいませ笑

    • 5月3日