夫が鬱病で泣いている状況が辛いです。どうすればいいでしょうか？
こんにちは。夫が鬱病の方いらっしゃいますか？鬱病からなのか、よく分からないですが、TOKIOのメンバーの会見映像で、ずっと泣いてるいる人って、おられますか？正しく、私の夫がそうで、自分も精神的に、耐えられない状態になってます。夫のその姿を見るのが耐えらません。そういう時どうしたら良いのでしょうか？
- にゃんこ
コメント
ゆーママ
旦那がうつ病な訳ではないですが実母が鬱病でした
人の涙に影響されて鬱がひどくなってるんですかね…
なるべく原因がわかってらならそれが目につかないようにはできないですか
ぷん
私自身鬱ですが旦那様とよく話し合って病院に行かれるのが1番だと思います。
にゃんこさんの態度で旦那様も変わるので…
責められたり頑張ろう！等の言葉は重荷になりますので…
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にゃんこ
私も、10代位から鬱で入退院を繰り返してました。夫が鬱になっているのは、私が一番先に気づき、夫を説得して病院には、連れて行き、通院はしてますが、泣いてる事に私もいっぱいになってしまいました。
- 5月3日
マチ子
ウチの旦那も3〜4年前に鬱なりましたよー！
いい病院に通えてもう治りましたが、今でも２ヶ月に1度くらいカウンセラー受けてますよ！
1番身近にいるにゃんこさんは、見てると辛いと思います😭💦
やはり病院に行く事をお勧めします🤔
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にゃんこ
病院は、一カ月に1回、薬を貰ってます。ありがとうござます。
- 5月3日
さくちゃん
私自身も、旦那も鬱を克服しました！
更に旦那は発達障害が発覚し本当に大変で、一時期は鬱を克服した私ももう一度薬にお世話になる事態でした😭
旦那さまが鬱になられた原因は何でしたか？
私自身も、旦那が鬱や発達障害に苦しむ姿を見て再発したのですが、旦那さま、もしかしたら山口さんの涙に引き込まれて同じような気持ちになってしまったかもしれないですね。負の感情には引き込まれやすいですからね😌
私は旦那と向き合うのが辛い時はとにかく顔を見ないことでした。どちらかが部屋に入るか、出かけるだとかで。
正直、薬があるからと言って劇的に良くなるわけではないですよね💦やはり、向き合える時は正面から向き合う、無理な時はなるべく接さない。自分の気持ちに合った向き合い方をすることでしょうかね。私も毎日真っ正面から向き合っていたら、今でも再発を引きずっていたかもしれません😭もちろん口に出すのはダメですが、旦那があまりに酷い時は、あーはいはい、鬱だから仕方ないよね、と全て鬱のせいにしてお互いに気持ちが落ち着くまで放任するようにしていました。もちろん本音ではなく、余裕がなくなっても旦那の言動に向き合ってしまう自分を一度逃がすためです😊落ち着いたら、どう声をかけようか、なにか息抜きになることをしてあげられないかを考えていました。
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にゃんこ
私の夫は、前の会社で、鬱になりました。前の会社の人に信用出来なくなってしまったようです。後、前の会社はかなりのブラック企業だったようです。後、女性も信用してません。心を開かずに居ました。今は、私と結婚してますが。前の妻がいた時に、色々あったようです。そのせいで、誰も信用しないようになりました。
- 5月3日
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にゃんこ
やっぱり、こういう時は、何も関わらず、触れない方が良いんですね。
- 5月3日
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にゃんこ
今は、やっと話しかけてくれて、普通になって来てます。良かったです。色々ありがとうござます。
- 5月3日
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さくちゃん
なかなかお返事返せずにすみません💦
状況が少し良くなったようで安心しましたが、その後は大丈夫でしたか😊？
相手の感情が落ちたり高ぶっている時は、相手から関わってくるまでそっとしておくのがいいかもしれませんね😊！
私の旦那も鬱は職場が原因でした！
今は原因のある職場にはいないようですが、一度そうなってしまうとよっぽどいい環境でなければ常に気を張って疲れて、気持ちが滅入ったりもあるかもしれないですね💦
女性関係での事は、旦那にはなかったのでなんとも言えないのですが😫
このまま調子を取り戻せますように🙇♀️- 5月4日
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にゃんこ
その後は、夫が話しかけてくれるまで、触れない様にしてました。お陰様で、夫から話しかけて来て、一応今は、普通に戻って来ました。sii_yt.さんの旦那様も、職場が原因なんですね。大変なのに、色々ありがとうござます(*^_^*)本当に、助かります。
- 5月4日
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さくちゃん
そうなんですね😊よかったです！
うちの旦那は発達障害で精神面の成長が年齢に伴わないようなもので、発言するにあたって相手の反感を買うとか、傷付けてしまうとか、嫌味に取られてしまう、上からになってしまうだとかがあまりわからないようなものです😅だから、職場ではうまくいかないことが多くて💦自分に対しての風当たりが強いので、後輩がそうされたら可哀想だと後輩の失敗を自分のせいにしたり、優しい一面が変な方向に向いてしまったりもあって疲れてしまったようです😫１年ほど働かず家にいましたが、今は10代の時に働いていた職場に戻り、毎日働いてくれています😊
いえいえ、今年は旦那がGWに出張が当たってしまい家でのんびりしてますし、最近は旦那も安定してるので随分と楽なんです！
もしまたお困りのことがあったら、私でよければこのページでお話聞かせていただけたらと思います😊- 5月4日
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にゃんこ
そうなんですね。今は、復帰なさって、良い方向に進んで良かったです。(*^_^*)私の方は、まだまだ、時間がかかると思うので、気長に待ちます。本当にありがとうござます😊
- 5月4日
にゃんこ
人の涙ですか？私も小さい頃アニメで泣いて、弟にバカにされました。
ゆーママ
アニメでなくとかそれくらいなら感受性が高いとかそう思いますがずーっと泣きっぱなしだとやっぱり違いますよね？👀なかなか難しいですが病名がついていていつもと違う状況であれば一度診察してもらってまた指示を仰いだ方がいいかなと思います
にゃんこ
そうですね。夫はあまり心を開かず生きて来たようです。だから、先生にも、中々心を開いてくれないのです。同じ先生なんですが、先生にも言われました。もう少し心を開いてくれれば、気が楽なのに。と。
ゆーママ
先生の相性などもあるので病院変えるのも手ですよ☺️うちの母も病院変えたらいけらか症状は改善されました
大変ですがにゃんこさんの精神が巻き込まれないようにしてくださいね
にゃんこ
そうですね。色々ありがとうござます。