コメント
⑅
私も二週間前くらいに断乳したのですが、案の定段々と増えてきてます😂😂😂
久しぶりに会った友達がだいぶ痩せてたので聞いたら、糖質ダイエット？がいいと言ってました！
普段のご飯はそこまで気にしなくて、夜だけお米(パンや麺類)はなしにするみたいです。おかずなどは普通にたべてもいいらしいので、とりあえず夜だけお米を抜くのならギリギリ実行出来そうだなと私もしようと思ってました(笑)
ぴーなぃ
わたしも卒乳後太ってしまい、7キロもプラスになってしまいました😭😭
飲むお酢と間食減らしたら、やっと元に戻りました☺️お酢は身体にもいいし、手軽なのでオススメですよ😊💓
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えたん(*ﾟ∀ﾟ*)
間食頑張って我慢しようと思います💦
飲むお酢試してみた事ないので、ドラッグストアで見てみます（╹◡╹）
お返事ありがとうございました😊- 4月24日
えたん(*ﾟ∀ﾟ*)
夜だけ、炭水化物抜きなら頑張れそうです^ ^💦夏までに戻るといいな💦笑
授乳中と同じ食生活じゃやっぱし太りますよね💦
お返事ありがとうございます😊