
コメント

ととり
私は1万歩歩いて!って言われました😅実際には頑張っても7000歩とかで、余程遠出したり頑張りまくらないと1万歩は無理でしたが💦

ココナッツ
私は仕事していた時、万歩計で毎日8000~10000歩でしたよ🍀臨月まで働かないとダラダラしちゃうやつなんです、私。5000過ぎたらけっこうすごいですよ❗
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kokomama
ありがとうございます😊👏!!
私も1人目の時は働いてたので
これといって意識して歩いてなかったです😢
けど、今回は完全なる無職、、、💦
意識しないと、グータラグータラです汗(笑)
5000歩すごいですかね?😆❤
ありがとうございます♪- 4月19日
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ココナッツ
家事中もつけてますか?毎日、ガンバリが目に見えるように可愛いノートに書いて見たら楽しく増やせるかもしれませんよ😉
- 4月19日
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kokomama
携帯の万歩計です💦(笑)
- 4月19日
kokomama
ありがとうございます😊👍
1万ポ!!
私も、幼稚園の送り迎えわざと
遠回りしてるんですが、それでも
5千歩ギリギリです😭😭
ととり
無理ですよね(笑)
歩くのしんどいよーって助産師さんに言ったら産む時に使う体力は1万歩歩いたくらいじゃないでしょ、頑張りなさいと言われて渋々頑張りました🤣
でも1万歩は無理でしたよ、無理…!( ̄^ ̄゜)
kokomama
た、確かに...
出産の時は考えられないぐらいの
体力が必要ですもんね😨💦
ととり
体調も考慮して無理なく行きましょう(笑)
意識しないより意識した方が歩きますし!ガンバです( *˙ω˙*)و グッ!
kokomama
はい😆❤頑張ります😊