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なつこ
妊娠・出産

この間21週の検診時に前回検診より2kg増えていて、体重増えすぎだねと言…

この間21週の検診時に前回検診より2kg増えていて、体重増えすぎだねと言われました。エコーしてもらってる時にお医者さんにお腹むくんでるねー。と言われたのですが、むくみを解消する効果的な方法があれば教えてほしいです！

コメント

みん

マッサージがいいと思います（＾Ｏ＾）

  • なつこ

    なつこ

    やっぱりマッサージがいいんですね！お風呂の時にやってみます(^o^)ありがとうございます( •̀ᴗ•́ )/

    • 4月15日
めくま

バナナやキュウリなどカリウムが豊富な食材を摂取して関節を温めましょう。

  • なつこ

    なつこ

    カリウムが豊富な食材がいいんですね！知らなかったので勉強になります(o^^o)ありがとうございます(*^^*ゞ

    • 4月15日

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